初夏時節(jié)寶寶特別容易感冒，為了讓小朋友不感冒，很多爸爸媽媽想了很多法子，其中最近紅的發(fā)紫的板藍根以及帶有強烈**色彩的可樂姜湯。據(jù)說，服用板藍根或可樂姜湯，能治好感冒。它們的神奇功效是否真的如此厲害呢？就讓小編帶大家瞧瞧吧！

　　一、板藍根

　　最近板藍根有點火，被“磚家”點名說可以預(yù)防H7N9里禽流感之后，被網(wǎng)友戲稱為“萬能神藥”。但嘲笑的同時，我們不難在日常生活里聽到類似的說法：“吹了冷風(fēng)，沖包板藍根，別感冒了”或者“大人感冒了，給小孩喂點板藍根，別傳染了。”可見喝板藍根防感冒的說法多么深入人心。

　　板藍根，性味苦寒，具有清熱解毒、涼血利咽的功效。臨床多用于治療外感發(fā)熱、頭痛、咽痛或溫毒發(fā)斑、痄腮、丹毒等多種熱毒熾盛等癥狀。但是這并不代表板藍根就能夠預(yù)防感冒了，也不能作為家庭中常備的預(yù)防感冒藥。

板藍根和可樂姜湯能治寶寶感冒

　　寶寶之所以容易感冒，是因為他們的身體結(jié)構(gòu)、臟腑功能都沒有發(fā)育完善，抗病能力偏低。如果再加上喂養(yǎng)不當(dāng)，就容易造成免疫力低下，導(dǎo)致反復(fù)呼吸道感染。

　　因此，預(yù)防反復(fù)感冒的關(guān)鍵是增強寶寶的抗病能力。如果寶寶還沒有感冒，病毒、細菌還沒有侵犯他的機體，那么服用板藍根意義就不大，反而容易苦寒傷胃，造成寶寶食欲下降，消化吸收能力降低，反而更容易招致感冒了。

　　提示：多喝板藍根不如多鍛煉

　　對于感冒的預(yù)防，中醫(yī)有句老話是“扶助正氣，避開邪氣”。換句話就是，注意提高寶寶自身抵抗力，在感冒流行時期要遠離病源，注意衛(wèi)生。

　　1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，身體棒棒的，疾病自然遠離。吃好，睡好，平時多喝水。各種食物都吃。不挑食。寶貝食欲好就要建立良好的吃飯習(xí)慣。多活動，身體自然健康2、可以學(xué)習(xí)一些寶貝的保健按摩操，可在洗完澡。或者在氣溫暖和的時候、兩餐之間進行。經(jīng)常堅持，可以起到增強寶貝抵抗力的效果3、在感冒流行的季節(jié)，注意不要去人多擁擠、密不透風(fēng)的商場等公共場所?？梢缘綉敉馊丝诿芏刃〉墓珗@、廣場活動。