兒童焦慮癥（anxietydisorderofchildhood）是最常見的情緒障礙，是一組以恐懼不安為主的情緒體驗(yàn)?？赏ㄟ^軀體癥狀表現(xiàn)出來，如無指向性的恐懼、膽怯、心悸、口干、頭痛、腹痛等。嬰幼兒至青少年均可發(fā)生。

兒童入園也有“實(shí)習(xí)期” 

　　以實(shí)際生活為例，寶寶到了上幼兒園的年齡，不少家長抱著自己的孩子出門時(shí)，孩子滿臉笑容，心情也是非常愉快。而當(dāng)被抱進(jìn)托兒所或是幼兒園的時(shí)候便又哭又鬧，不愿呆在幼兒園，有的甚至出現(xiàn)暴力對(duì)抗的情緒。此類情況多次反復(fù)之后，寶寶就便形成了條件反射：每當(dāng)早餐完畢，抱其出門時(shí)，寶寶便立即意識(shí)到又要去幼兒園了，于是便哭鬧、不安起來。如此，一般要持續(xù)幾周時(shí)間，這種負(fù)強(qiáng)化甚至可以使寶寶引起焦慮癥狀長達(dá)數(shù)月之久。這種情況，在心理學(xué)上叫做入園分離性焦慮。

　　當(dāng)寶寶與自己最親近的人分離時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯的焦慮情緒、他們認(rèn)為失去了快樂，失去了安全感。以入園分離性焦慮為例，寶寶雖然已經(jīng)被送入幼兒園，不過，如果親人能陪伴在旁邊，寶寶非但不會(huì)哭鬧，反而還會(huì)愉快地游玩，不時(shí)還會(huì)回頭看看親人是否還在。假如發(fā)現(xiàn)親人不在了，便會(huì)立即哭喊起來。如果此時(shí)親人立即出現(xiàn)，便會(huì)立即止住哭聲，撲向母親懷中，破涕為笑。如此類情況多次發(fā)生，寶寶便會(huì)緊勾住親人頭頸不放，生怕親人再度消失。

　　如何克服孩子的焦慮呢？家長在孩子入托前一段時(shí)間久應(yīng)開始做一些準(zhǔn)備，使孩子從家庭到托兒所的轉(zhuǎn)變不會(huì)感到那么的突然，這樣孩子就能較好的適應(yīng)托兒所的環(huán)境。

　　家長應(yīng)事先了解一下托兒所里基本的生活習(xí)慣，在家長對(duì)孩子有目的的試行。

　　家長應(yīng)在孩子入托時(shí)，帶孩子到托兒所里看看玩玩，讓孩子熟悉一下環(huán)境，這樣可以使孩子對(duì)環(huán)境有了大體的印象。如果正式入托時(shí)才第一次帶托兒所去，那樣不僅對(duì)孩子有陌生感，恐怕大人都會(huì)有點(diǎn)陌生感。

　　消除孩子的懷疑畏懼心理。孩子在到一個(gè)新的環(huán)境中去時(shí)可能在心理上有一些誤會(huì)懷疑，比如“是不是媽媽不要我了才把我送進(jìn)幼兒園？”特別是有的家長平時(shí)喜歡用這類的話來嚇唬孩子，比如“在哭，媽媽就不喜歡你了，就把你送到幼兒園里”等，這樣會(huì)加強(qiáng)了孩子的恐懼和誤會(huì)，自然也就不肯去幼兒園了。這樣做是不利于孩子入托的。

　　不要在平時(shí)對(duì)孩子有求必應(yīng)，溺愛孩子，這樣容易助長孩子的依賴心理，入托后自然離不開父母。

　　到了每年新生入學(xué)的這天，每個(gè)幼兒園即使到了中午，仍然有不少的家長在向幼兒園里張望，因?yàn)椴环判淖约旱膶殞?，偷偷地跟蹤觀察，往往顯的比寶寶們還要焦慮，既然人將孩子放在了幼兒園就應(yīng)該完全的相信老師，相信自己的寶寶會(huì)學(xué)會(huì)處理自己的事情。