妊婦打鼾影響胎兒發(fā)育

　　導(dǎo)讀：　　懷孕的小體裁重敏捷回升，隨同身材發(fā)胖還呈現(xiàn)了睡覺(jué)打鼾的景象，有時(shí)似乎結(jié)束了呼吸，有時(shí)還會(huì)從夢(mèng)中憋醒。家人都很擔(dān)憂，由于據(jù)說(shuō)妊婦打鼾會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育發(fā)生不良影響。

　　小文的打鼾實(shí)則是醫(yī)學(xué)上所稱的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，屬于惡性打鼾的類型，重大者

　　懷孕的小文體重迅速上升，伴隨身體發(fā)胖還出現(xiàn)了睡覺(jué)打鼾的現(xiàn)象，有時(shí)好像停滯了呼吸，有時(shí)還會(huì)從夢(mèng)中憋醒。家人都很擔(dān)心，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)孕婦打鼾會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

　　妊婦打鼾影響胎兒發(fā)育

　　小文的打鼾實(shí)則是醫(yī)學(xué)上所稱的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，屬于惡性打鼾的類型，嚴(yán)峻者會(huì)對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生迫害，影響胎兒的正常發(fā)育。俗稱打呼嚕，在普通人眼里，這是司空見(jiàn)慣的現(xiàn)象，有人甚至以為這是睡得香、睡得甜的表示，實(shí)在不然。打鼾可分為兩大類：第一類，入睡后鼾聲較輕且平勻，或偶然出現(xiàn)的打鼾（如疲勞、喝酒后的打鼾）。這類打鼾對(duì)身體并沒(méi)，稱為良性打鼾。第二類，入睡時(shí)不僅鼾聲很大（個(gè)別超過(guò)60分貝），而且不平均，老是打著打著就停止了呼吸，或呼吸停止達(dá)十多少秒鐘后被憋醒，急速地喘氣。一夜重復(fù)屢次發(fā)生，凌晨起來(lái)感到頭昏腦漲，好像整夜沒(méi)睡一樣。這類打鼾往往會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重的成果，故稱為惡性打鼾。

　　據(jù)報(bào)道，大概有10%的孕婦在懷孕4個(gè)月時(shí)就開(kāi)端出現(xiàn)惡性打鼾。懷孕8個(gè)月時(shí)，產(chǎn)生惡性打鼾的孕婦甚至可達(dá)20%。此時(shí)，孕婦可能會(huì)覺(jué)得呼吸不順暢，頻發(fā)呼吸暫停，吸入體內(nèi)的氧氣不足，導(dǎo)致機(jī)體組織涌現(xiàn)缺氧。因?yàn)轶w內(nèi)產(chǎn)生的二氧化碳不能及時(shí)排出體外，將反射性地引起體內(nèi)兒茶酚胺分泌過(guò)多，導(dǎo)致心、腦、肺等全身血管壓縮，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)要挾母嬰健康。

　　孕婦打鼾，尤其是惡性打鼾，要將防備放在首位。首先，從懷孕初期就要把持身體發(fā)胖，因肥胖是引起打鼾的主要起因之一。在飲食上，必需留神膳食構(gòu)造公道平衡，一日三餐有所控制。常吃富含維生素A、C及葉酸的蔬菜生果，盡量少吃或不吃高脂高糖類食品，免得熱量多余造成肥胖。孕婦應(yīng)常稱量體重，每周增長(zhǎng)0.5千克，到足月分娩前，總體重增添9～11千克為宜。

　　其次，如果孕婦已經(jīng)發(fā)胖，就要在醫(yī)生領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行適度的活動(dòng)，既可

　　又有利于母嬰健康。睡覺(jué)時(shí)，盡量不要采取仰臥體位，因?yàn)榉屎竦暮聿考∪飧喔茌p易后墜而堵住氣道，孕期采用左側(cè)臥比擬合適。假如不養(yǎng)成側(cè)臥睡覺(jué)的習(xí)慣，可嘗試在睡衣背地的恰當(dāng)部位縫上一個(gè)小球，把它當(dāng)成提示裝置，當(dāng)孕婦在睡夢(mèng)中翻身成仰臥位時(shí)，就會(huì)被小球頂一下，而天然地改為側(cè)臥了。經(jīng)由一段時(shí)光練習(xí)，就能養(yǎng)成側(cè)臥睡覺(jué)的好習(xí)慣了。當(dāng)然這個(gè)小球的大小要適合，軟硬也要適中，以不傷及人體為準(zhǔn)則。

　　值得一提的是，孕婦必須戒煙戒酒，也不要服用安息藥，因?yàn)檫@些都會(huì)使打鼾加重，并影響胎兒的畸形發(fā)育。如果通過(guò)上述盡力，孕婦打鼾仍較嚴(yán)峻，應(yīng)及時(shí)到

　　進(jìn)行診治?？勺非蠛粑鼛椭惭b的輔助，也可擇期做軟腭扁桃體融化術(shù)等。