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    1. 孕早期媽媽的開(kāi)胃美食:青椒牛肉絲

      編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

        青椒牛肉

        材料

        牛肉80克、青椒2個(gè)。

        調(diào)料

        植物油、醬油、淀粉、蔥末、姜末、蒜末、米酒、鹽、糖、胡椒、香油、味精各適量。

        〔做法〕

        1.牛肉洗凈,橫紋切絲,放適量米酒、醬油、淀粉、水拌勻,下鍋前加一大匙植物油;青椒洗凈,切細(xì)絲,入滾水燙約1分鐘撈起備用。

        2.鍋內(nèi)倒油1大匙燒熱,加入牛肉絲,翻炒至牛肉絲九成熟撈起。

        3.鍋內(nèi)倒油一大匙燒熱,將蔥末、姜末、蒜末拌炒后,加入牛肉、青椒及淀粉、鹽、糖、胡椒大火迅速炒拌均勻,加入味精,淋上香油拌勻即可盛盤。

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