老人常說(shuō)，當(dāng)初哪有這么講究，不消毒不洗手照樣沒(méi)病沒(méi)痛。現(xiàn)在的小孩太嬌貴，奶嘴要用開(kāi)水消毒，回家要洗手，吃飯要洗手，大小便后還洗手，病痛反而比從前多。持有這種說(shuō)法的人也找到了“論據(jù)”：多接觸點(diǎn)細(xì)菌，身體能產(chǎn)生抗體。

　　廣州醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院兒科醫(yī)師譚小華說(shuō)，這種觀(guān)點(diǎn)是錯(cuò)誤的。飯前便后洗手，對(duì)嬰幼兒的奶嘴進(jìn)行高溫消毒是最基本的清潔方式，不屬于過(guò)度清潔。這也是全世界醫(yī)學(xué)界、聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)一直在大力推廣的基本保健方式，自2008年前起，每年的10月15日還被定為“世界洗手日”。近幾年國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)研究都顯示，不洗手會(huì)導(dǎo)致多種疾病。而物品、手用酒精消毒，被褥、地板用消毒劑清洗才屬于不提倡的過(guò)度清潔。

　　洗手降低細(xì)菌量，不生病又完善免疫

　　譚小華說(shuō)，洗手、高溫消毒能去除物體表面的一點(diǎn)細(xì)菌，但并沒(méi)“趕盡殺絕”。洗完手后，手上還剩下有一定細(xì)菌，但含量很低，不足以致病，又沒(méi)有破壞菌群的協(xié)調(diào)。這種情況下，人的身體免疫細(xì)胞能接觸到各類(lèi)菌種，充分識(shí)別好的和不好的菌種。在這個(gè)過(guò)程中，人的免疫系統(tǒng)得到完善，免疫力得以提高。不用擔(dān)心洗手讓孩子接觸不到細(xì)菌的問(wèn)題。

　　而有的人過(guò)分謹(jǐn)慎，生怕細(xì)菌，有的人隨身攜帶酒精噴霧，按了電梯按鈕后馬上用酒精消毒。譚小華說(shuō)，這類(lèi)做法才屬于“過(guò)度清潔”，會(huì)整個(gè)殺滅細(xì)菌，造成菌群失調(diào)。免疫細(xì)胞因?yàn)闆](méi)有接觸病菌，會(huì)造成識(shí)別錯(cuò)誤――把好細(xì)菌認(rèn)成壞細(xì)菌，而造成免疫力損害而導(dǎo)致疾病。

　　還有一種觀(guān)點(diǎn)認(rèn)為，小孩別太干凈了接觸不到過(guò)敏原，長(zhǎng)大后容易過(guò)敏。這也是偏頗的。譚小華說(shuō)，如果因不注意衛(wèi)生，肯定容易感染疾病。常生病會(huì)刺激免疫系統(tǒng)，反而誘發(fā)過(guò)敏性疾病。現(xiàn)在孩子疾病多絕對(duì)不是因?yàn)樘蓛袅?，而跟環(huán)境有關(guān)，跟空氣中的化學(xué)物質(zhì)過(guò)多有關(guān)。而老一輩人覺(jué)得疾病少跟當(dāng)時(shí)醫(yī)學(xué)不發(fā)達(dá)，疾病普查率不高也有一定關(guān)系。

　　洗干凈了手就減少了病

　　“病從手入”這是肯定的。我們的手是個(gè)媒介，會(huì)沾上各種細(xì)菌和病毒。例如，公共場(chǎng)所擺放的刊物含大量大腸桿菌、金黃色葡萄球菌，如果翻閱后不洗手，或習(xí)慣手指占唾沫翻書(shū)，細(xì)菌送入口中，可造成腹瀉、胃炎、腸炎等疾病;兒童去菜田里摘野菜、采草莓，菜地里有很多寄生蟲(chóng)卵，小朋友在菜地里接觸到的泥土、植物等上面也順勢(shì)帶有。如果小朋友們沒(méi)有及時(shí)洗手，病從口而入，引發(fā)鉤蟲(chóng)、鞭蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)等感染;有些病菌帶入眼睛，引發(fā)結(jié)膜炎、紅眼病等眼部疾病。此外，流感等呼吸道疾病能通過(guò)飛沫傳染，飛沫沾在桌子上，手又碰到桌子，本人不洗手就進(jìn)食，同樣“病從口入”感染疾病。所以，非典、甲型H1N1流感期間，保健專(zhuān)家都反復(fù)強(qiáng)調(diào)要勤洗手。

　　便后洗手同樣是基本衛(wèi)生事項(xiàng)，腸道中有許多細(xì)菌，會(huì)隨糞便排出體外。那些患有各種腸道傳染病或寄生蟲(chóng)病的人則會(huì)有更多的致病菌或寄生蟲(chóng)卵排出體外。大小便后，如果不及時(shí)洗手，手就會(huì)成為傳播疾病的媒介，和食物一起被吃進(jìn)肚子里。

　　據(jù)調(diào)查，中國(guó)腸道寄生蟲(chóng)感染率達(dá)63%，其中以5～6歲年齡組感染率最高。因飯前便后不洗手等不良衛(wèi)生習(xí)慣導(dǎo)致蟲(chóng)卵被吃進(jìn)肚子。全球5歲以下兒童死亡原因首位是肺炎，美國(guó)疾控中心數(shù)據(jù)顯示，洗手可將肺炎的發(fā)生率減少一半。

　　譚小華提醒，大家在飯前飯后，便前便后，接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后，做完掃除工作之后，接觸錢(qián)幣之后，戶(hù)外活動(dòng)后一定要注意手部衛(wèi)生。 即使沒(méi)充足的水源洗手，可攜帶消毒噴霧、濕紙巾替代。這些產(chǎn)品市面有售，以清潔為主。短期內(nèi)使用沒(méi)什么問(wèn)題，但最提倡的還是用清水洗手。