久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 夏季月子的健康飲品:甜爽果蜜汁

      編輯:chenyuling | 出處: 新浪網(wǎng)

        甜爽果蜜飲料

        特色

        果蜜茶冬天的時候可以熱著喝,夏天則可以煮好后放入冰箱冷藏,開PARTY的時候冰鎮(zhèn)一些作為隨喝隨取的“健康飲料”也很是不錯的。 喜歡喝甜一點(diǎn)的人可以用橙子代替血柚,不過要記住一點(diǎn),無論是橙子、血柚或者檸檬切片之后都不要放到鍋里去煮,這樣做出來的果蜜茶會變苦的。

        用料

        食材:

        礦泉水    400ml

        蘋果      半個

        菠蘿      1/4個

        血柚      半個

        紅茶      2袋

        蜂蜜      45ml

        做法

        1、將蘋果、血柚清洗干凈,如果沒有血柚也可以用橙子、檸檬等香味水果代替。

        2、蘋果帶皮切成小丁,血柚切成 小片。

        3、菠蘿祛除表皮,切成厚片或者小丁。

        4、大火燒開鍋中的礦泉水,將蘋果丁、菠蘿片放入,繼續(xù)加熱直到水再次沸騰,加入血柚片,關(guān)火。之后將煮好的水果水放入壺中,加入兩包紅茶,待紅茶融開,將紅茶包取出。果茶溫涼以后加入適當(dāng)?shù)姆涿奂纯伞?

        小貼士

        除了這幾種水果,你也可以發(fā)揮自己的創(chuàng)意,任何香氣多的水果都可以用來煮果蜜茶。

      分享到: