在懷孕期間，如果孕媽媽不注意孕期的保健工作，很容易導(dǎo)致傷害胎兒的情況出現(xiàn)哦。因此，在懷孕中，孕媽媽們要注意留心那些行為會(huì)對(duì)胎兒造成傷害呢。下面讓小編告訴孕媽媽們幾種容易傷害胎兒的情況吧！

準(zhǔn)媽媽需留心容易傷胎四種行為

　　禁忌一：強(qiáng)烈撞擊

　　胎兒在子宮內(nèi)是有羊膜囊以及羊水等保護(hù)的，一般來(lái)說(shuō)，輕微的撞擊對(duì)胎兒是沒(méi)有什么影響的，而且羊水也有緩沖撞擊導(dǎo)致的孕媽媽不適感。

　　但是，強(qiáng)烈的撞擊，容易導(dǎo)致孕媽媽發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、破水、胎盤早剝、子宮破裂等種種危險(xiǎn)。即使撞擊力道還不至太過(guò)嚴(yán)重，但腹中寶寶對(duì)于突如其來(lái)的撞擊感受，往往來(lái)不及反應(yīng)而會(huì)產(chǎn)生驚嚇?lè)磻?yīng)。

　　懷孕之后，孕媽媽建議不要騎單車、走路應(yīng)穿止滑的鞋子、如果感覺(jué)反應(yīng)變差時(shí)，也最好不要開(kāi)車、上下樓梯要留意腳步、預(yù)防地板濕滑等，減少傷害胎兒的意外發(fā)生。

　　禁忌二：噪音影響

　　胎兒6個(gè)月大時(shí)，已經(jīng)聽(tīng)得到外界的聲音，因此，胎教專家多半建議媽媽從懷孕6個(gè)月起可以經(jīng)常溫柔地對(duì)寶寶說(shuō)說(shuō)話。如果生活中噪音，易導(dǎo)致出身的嬰兒在出生前就已喪失了聽(tīng)覺(jué)的靈敏度。噪音也會(huì)使孕媽媽本身煩躁不安、情緒不穩(wěn)、影響睡眠，母親沒(méi)有辦法好好休息，胎兒就是最直接的受害者了。

　　如果生活中充滿噪音就會(huì)對(duì)寶寶造成影響，例如：突然的巨大聲響可能會(huì)使寶寶受到驚嚇，長(zhǎng)期的噪音會(huì)讓寶寶覺(jué)得煩躁，甚至影響聽(tīng)覺(jué)的發(fā)育。

　　美國(guó)的新生兒科醫(yī)師曾研究過(guò)，在機(jī)場(chǎng)附近地區(qū)居住的人群中，新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%，主要癥狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。有研究顯示，孕媽媽若受過(guò)85分貝以上的噪音影響，胎兒在出生前就已喪失了聽(tīng)覺(jué)的靈敏度。

　　懷孕期間，孕媽媽除了要保證睡眠充足之外，還必須保證生活環(huán)境的良好。假如孕媽媽居住的環(huán)境比較吵雜，可以到娘家或者其他郊區(qū)親戚家居住，離開(kāi)噪音的環(huán)境，并多多聆聽(tīng)一些輕快、悅耳的音樂(lè)，讓胎兒健康發(fā)育。

　　禁忌三：營(yíng)養(yǎng)不良

　　妊娠期高血壓疾病為妊娠特有疾病，發(fā)病率約7%-12%，是導(dǎo)致孕媽媽死亡和圍生兒死亡的重要原因之一。如果胚胎期營(yíng)養(yǎng)不良，則腦細(xì)胞的數(shù)量只有優(yōu)秀兒腦細(xì)胞數(shù)量的82%，而且胎兒期如果營(yíng)養(yǎng)不良，即使出生后營(yíng)養(yǎng)得到改善，智力仍然難以恢復(fù)，如果長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，大腦、小腦或腦干都遠(yuǎn)落后于優(yōu)秀嬰兒，相當(dāng)于優(yōu)秀兒的1/2—3/4。

　　另外，妊娠期營(yíng)養(yǎng)和流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎膜早破的關(guān)系密切。蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的嚴(yán)重缺乏可引起流產(chǎn)；孕媽媽飲食中銅離子減少可使成纖維母細(xì)胞膠原纖維及彈性纖維合成減少，胎膜彈性降低，維生素C缺乏可使胎膜的脆性增加，胎膜早破發(fā)生率升高。

　　因此，每個(gè)孕媽媽都應(yīng)該保持均衡飲食的習(xí)慣，在懷孕12周里注意攝入葉酸，因?yàn)槿~酸關(guān)系到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。若懷孕時(shí)缺乏葉酸，容易造成胎兒神經(jīng)管的缺陷，許多天然食物中含有豐富的葉酸。為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕媽媽可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。如果孕媽媽的妊娠反應(yīng)嚴(yán)重影響了正常進(jìn)食，可在醫(yī)生建議下適當(dāng)補(bǔ)充綜合維生素片。

　　禁忌四：接受放射檢查

　　不當(dāng)?shù)姆派渚€照射，例如接受X光檢查、計(jì)算機(jī)斷層檢查等，有可能使胎兒發(fā)生流產(chǎn)、畸形、心智發(fā)育遲緩的危險(xiǎn)。這些檢查照射劑量越高，越接近胎兒，其危險(xiǎn)性就愈高。

　　對(duì)女人來(lái)說(shuō)，接受X光等檢查之前，一定要留心自己是否可能懷孕了，必要時(shí)應(yīng)先驗(yàn)孕再做檢查。在懷孕期間，孕媽如果確實(shí)需要接受X光檢查或其它放射線的治療，孕媽媽必須及時(shí)告訴醫(yī)生自己懷孕的時(shí)間，由醫(yī)生選擇最安全的方式，確定照射劑量、照射部位。

　　對(duì)于孕早期接受過(guò)較大劑量放射線檢查的孕媽媽來(lái)說(shuō)，為了了解胎兒是否受到放射線的作用而發(fā)生畸形，在孕12-20周可去醫(yī)院做產(chǎn)前診斷，包括超聲波檢查胎兒肢體和臟器發(fā)育、染色體核型分析、生物化學(xué)分析和基因檢測(cè)分析，沒(méi)有異常情況的胎兒一般就可以接受了，如果胎兒發(fā)育有影響，就需要中止妊娠。

　　孕媽媽接受放射線檢查要注意幾點(diǎn)：能避免的盡量避免，尤其是在懷孕的前3個(gè)月，必須要檢查的，盡可能晚一些進(jìn)行?？床r(shí)要主動(dòng)說(shuō)明自己的懷孕事實(shí)，提醒醫(yī)生注意，避免放射檢查和有關(guān)治療。寧可拍片不透視，一次透視所受的x射線劑量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)攝一張胸片所受的荊量，因此在必須接受放射線檢查的時(shí)候，應(yīng)優(yōu)先拍片檢查。對(duì)于必須要做x射線檢查的孕媽媽，檢查時(shí)應(yīng)盡量避開(kāi)腹部的照射。