怪癖一：心理變化大，更容易感動

　　現(xiàn)象：懷孕之后，孕媽好像比較容易感動，路上遇見的乞討人員，或者是哭泣的孩子，甚至只是去看一部關(guān)于寶寶成長的電影，不管情節(jié)是如何，總會感動地落淚。

　　解疑：以“經(jīng)前綜合癥”來說明（因為經(jīng)期間黃體素的分泌也會上升），經(jīng)期也是情緒容易不穩(wěn)定，在較為早期的醫(yī)學(xué)上認為，“經(jīng)前綜合癥”是純心理的因素，可能是出自于本身對月經(jīng)的排斥情緒，所以容易有情緒不穩(wěn)的狀況。直到后來醫(yī)學(xué)表明，黃體素分泌多寡之間的落差，會使身體產(chǎn)生這樣的反應(yīng)。當(dāng)然，也并非所有的準媽咪們都會出現(xiàn)這種情況，畢竟對激素分泌落差的反應(yīng)視個人體質(zhì)而不同，而且懷孕期間孕媽雌激素也會增加，這些因素都會讓準媽咪們變得更為感性。

準媽媽最常見的5大怪癖 你中招了嗎

　　怪癖二：鐘情于特定坐姿

　　現(xiàn)象：自從懷孕之后，有些孕媽就越來越不重視形象了，坐立姿勢基本上是怎么舒服怎么來，甚至連座位也喜歡專座，常常一坐就是幾個小時。

　　解疑：對廣大孕媽來說，這是一個不完全的怪癖而已。原則上孕媽可以選擇讓自己舒適的姿勢是完全沒有問題的。但是如果固定一個姿勢長時間不改變，血液循環(huán)就會變差，也可能造成長時間壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致水腫的情況較為嚴重，這對孕媽們來說是不利的。尤其是長時間的躺臥導(dǎo)致坐骨神經(jīng)酸痛，因此椎間盤突出的狀況也比較明顯。所以建議孕媽咪不要固定一個姿勢超過2個小時以上，即使是工作需長時間坐著，也要不時起來走動。

　　怪癖三：口味突然改變

　　現(xiàn)象：這個怪癖，應(yīng)該是很多準媽媽都會經(jīng)歷的，那就是口味愛好的突然改變。比如有些孕媽，本來很討厭吃肉的，總覺得肉有一股說不出來的腥味，但是懷孕之后，卻能堅持每天一定要吃一份肉。

　　解疑：懷孕期間，孕媽所大量分泌的黃體素能夠保護子宮，讓子宮不收縮，進而達到保護胚胎的目的，但也會減緩腸胃的蠕動，因此，準媽媽就容易在飲食方面覺得吃不下或沒有胃口。當(dāng)胃口不好的時候，可能就會比較喜歡一些特別的味道，比如之前不喜歡的肉，孕期反而會變得更有吸引力了，因此，口味喜好的改變，可以說是受到腸胃蠕動變慢的影響而產(chǎn)生的狀況，對此孕媽完全不需要擔(dān)心。