所謂胎教主要是通過胎兒存在的視、聽、觸等感覺,以一定的方式對其進(jìn)行多方面的良性刺激,以促進(jìn)大腦組織的發(fā)育。
胎教是一種微妙的教育方法,就是控制母體內(nèi)外環(huán)境,免除不良刺激對胚胎和胎兒的影響,其中包括情緒訓(xùn)練。
打造智慧寶寶第一步就是胎教
手冊1:
要穩(wěn)定情緒,精神愉快,避免精神緊張等不良刺激,多在環(huán)境優(yōu)美、空氣新鮮處散步等。
手冊2:
動(dòng)作訓(xùn)練以刺激胎兒的運(yùn)動(dòng)積極性和動(dòng)作靈敏性,可以輕輕拍打或撫摩胎兒,動(dòng)作輕柔。撫摩時(shí),孕婦平臥,雙手輕輕放在腹部,順一個(gè)方向,用手指輕輕壓撫以激發(fā)胎兒的運(yùn)動(dòng)積極性,同時(shí)胎兒也獲得愛撫,一般每次5分鐘,一天可進(jìn)行數(shù)次。
美國的育兒專家提出一種胎兒“踢肚游戲”胎教法,方法是:懷孕5個(gè)月的孕婦,當(dāng)胎兒踢肚子時(shí),母親輕輕拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。一般在一兩分鐘后,胎兒會(huì)再踢,這時(shí)候再輕拍幾下,接著停下來。如果你拍的地方改變了,胎兒會(huì)向你改變的地方再踢,此時(shí)要注意改拍的位置離原胎動(dòng)的位置不要改變過遠(yuǎn)。這種游戲可每天進(jìn)行兩次,每次數(shù)分鐘。
手冊3:
聽覺訓(xùn)練,包括音樂及語言的胎教,多在妊娠后期進(jìn)行。
音樂胎教要考慮對胎兒的聽神經(jīng)和大腦有無損傷的頻響范圍,正確的音樂頻響范圍應(yīng)為500-1500赫茲,音樂磁帶必需經(jīng)過醫(yī)學(xué)檢測。其次,胎教音樂的節(jié)奏要求平緩、流暢,最好不要帶歌詞。