沒(méi)有明確的規(guī)定嬰兒從幾個(gè)月開(kāi)始必須喝果汁，如果是母乳喂養(yǎng)，由于母乳中含有維生素C，所以即使不加果汁嬰兒也不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。如果嬰兒是人工喂養(yǎng)，只要給他按照要求服用市面上銷(xiāo)售的復(fù)合維生素液，也不會(huì)缺乏維生素C。另外，即使不加復(fù)合維生素，由于奶粉中含有維生素C，雖然用熱水沖時(shí)會(huì)多少受到些破壞，也不會(huì)像以前那樣出現(xiàn)壞血病。所以，如果給嬰兒加了復(fù)合維生素，就沒(méi)有必要給嬰兒加果汁了。

何時(shí)才可以讓寶寶喝果汁呢？

　　盡管如此，還是給嬰兒加果汁為好。因?yàn)榧词? 個(gè)月左右的嬰兒，如果用果汁代水給他，他也會(huì)甜甜地喝，喝沒(méi)了還持續(xù)吸著空瓶。嬰兒的味覺(jué)感到果汁好喝，果汁可以作為維生素的補(bǔ)充，而且無(wú)害，所以還是要給嬰兒喝。嬰兒這個(gè)時(shí)期的樂(lè)趣主要是通過(guò)味覺(jué)來(lái)感受，因此要給他好吃的食物，讓他體驗(yàn)人生的樂(lè)趣。人工喂養(yǎng)的孩子如果加果汁，許多嬰兒的硬便也會(huì)輕松地排出來(lái)。也有的嬰兒以前隔日排便，加果汁后變成每天排便了。由此可見(jiàn)，便硬和便秘的嬰兒要盡早加果汁。不過(guò)也有的嬰兒即使加了果汁，便也一點(diǎn)沒(méi)有變軟，便秘也沒(méi)有得到緩解。也有的嬰兒加了蘋(píng)果汁后，相反地便的間隔時(shí)間變得更長(zhǎng)了。還有的嬰兒無(wú)論如何就是不喜歡喝果汁（就像有的大人不喜歡吃水果一樣）。總之，如果不試一試就不會(huì)清楚孩子屬于哪一種。最好是根據(jù)孩子的喜好來(lái)調(diào)整濃度，使嬰兒能持續(xù)喝，以使他的大便通暢。

　　由于擔(dān)心母乳喂養(yǎng)的嬰兒給果汁后便的次數(shù)會(huì)更多，因而多數(shù)給果汁的時(shí)間都不太早。

　　但是，從訓(xùn)練嬰兒吮吸奶瓶的橡膠奶嘴和讓嬰兒喝到香甜的果汁的意義上來(lái)講，最好在嬰兒2 個(gè)月前一點(diǎn)一點(diǎn)地加果汁。加果汁后，嬰兒的便會(huì)稍微帶點(diǎn)綠色，這沒(méi)有關(guān)系。

　　給嬰兒喝果汁，最好在他口渴的時(shí)候，如洗澡后、散步回來(lái)后等時(shí)間。當(dāng)然即使只喂母乳，不給果汁喝，也不會(huì)發(fā)生嬰兒尿液過(guò)濃的現(xiàn)象。