浮腫是十分常見(jiàn)的癥狀，一般以顏面、下肢最為明顯。不少婦女在妊娠時(shí)，隨妊娠月從增長(zhǎng)而出現(xiàn)浮腫，以下肢最為明顯，體重也可顯著增加，常伴高血壓、尿少、尿檢查可見(jiàn)蛋白。這種妊娠浮腫在妊娠中，晚期多見(jiàn)，與內(nèi)分泌改變有關(guān)。 

　　孕早期浮腫怎樣治療？

　　1、選一雙合適的鞋

　　在家的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽最好穿大2碼的拖鞋，這既方便準(zhǔn)媽媽活動(dòng)，又能夠很好的減輕腳的疲勞。合成革或不透氣的劣質(zhì)旅游鞋，沉重而且不透氣，會(huì)使浮腫加重，而且增大跌跤的可能性，所以準(zhǔn)媽媽們不要選擇此類的鞋。

足量的蔬菜

　　2、下肢按摩：除了選擇舒適的新鞋，準(zhǔn)媽媽還可以通過(guò)每天晚上按摩下肢來(lái)緩解腳浮腫情況。在按摩浮腫腳的時(shí)候要保持室內(nèi)清靜、整潔、通風(fēng)，按摩前準(zhǔn)媽媽需要用溫水洗凈足部，全身放松。如果準(zhǔn)媽媽只是一個(gè)人在家，那么一個(gè)好的腳部按摩器是最好的按摩工具。

　　3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：每天要保證食入動(dòng)物類食物及豆類食物，補(bǔ)充鐵元素。

　　4、足量的蔬菜水果：蔬菜和水果中含寶寶和準(zhǔn)媽媽所需的多種維生素和微量元素，它們可以提高機(jī)體抵抗力，加強(qiáng)新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。不要吃過(guò)咸的食物。

　　5、飲食避諱：水腫時(shí)要吃清淡的食物，尤其是避免吃咸菜，以防止水腫加重。應(yīng)適當(dāng)控制水分的攝入。少吃或不吃難消化和易脹氣的食物（如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等。