側(cè)切這個詞語是很多待產(chǎn)媽媽的惡夢 ，側(cè)切代表孩子不好生，而且被側(cè)切也很疼，在很多產(chǎn)婦生產(chǎn)的時候，為了加快生產(chǎn)的進程，醫(yī)生都會選擇給產(chǎn)婦側(cè)切，這樣可以減少自然分娩對寶寶的傷害。

待產(chǎn)媽媽應該如何避免“側(cè)切”

　　其實作為待產(chǎn)媽媽產(chǎn)前可以通過一些小技巧減少被側(cè)切的機率的，首先待產(chǎn)媽媽可以在孕期做會陰的按摩，這樣通過按摩來增加會陰的彈性，在順產(chǎn)的時候可以容易生產(chǎn)。其次在孕期要多多的走動，不能一直坐著或者躺著，多多的走動可以減少順產(chǎn)的時間，而且經(jīng)常鍛煉的媽媽體質(zhì)會比較好，在生孩子的時候可以有精力。再次就是待產(chǎn)媽媽控制體重問題，孕期有一些媽媽過度的飲食導致寶寶的體積過大，增加順產(chǎn)的難度，導致非要側(cè)切不可，待產(chǎn)媽媽懷孕到五個月的時候應高少吃一些淀粉質(zhì)的食物避免孩子的生長速度過快或者孩子過大

　　除了上述方法待產(chǎn)媽媽在避免被側(cè)切還有一個至關重要的方法就是生產(chǎn)的時候后需要用對力，不要大吵大鬧把力氣用光，產(chǎn)婦在生產(chǎn)的時候可以長長的吸氣然后憋住氣再用力，這樣可以避免氣力消失，要用力將身體里面的寶寶往外推。當然待產(chǎn)的媽媽還要了解側(cè)切到底是怎么回事，如果已經(jīng)發(fā)生了鎮(zhèn)痛，最好要與自己的值班醫(yī)生多多的溝通，問一些關于側(cè)切的問題，或者你愿不愿被側(cè)切，側(cè)切會有什么危險都需要了解。