在整個分娩的過程中，準媽媽可能會有好幾種分娩姿勢。國外的的婦產(chǎn)醫(yī)院在孕婦分娩時有很多姿勢可供選擇。這些姿勢可能會讓產(chǎn)婦更舒適，疼痛更少，用更多的精力去體味迎接新生命的愉悅。除了仰臥位分娩姿勢，還有以下幾種。

怎么生孩子不會痛？看國外流行的分娩姿勢

　　側(cè)臥位分娩法

　　優(yōu)點：

　　能使會陰放松，降低會陰撕裂及外陰切開術(shù)的幾率。

　　胎兒的供氧充足。

　　對高血壓產(chǎn)婦有幫助。

　　產(chǎn)婦可以選擇硬膜外麻醉。

　　使子宮收縮更有力。

　　減少下腔靜脈受壓。

　　可以加速分娩的進程。

　　在第二產(chǎn)程中，在兩次陣痛之間可以讓產(chǎn)婦好好休息。

　　能夠緩解急產(chǎn)。

　　缺點：

　　無法借助重力的作用。

　　如果產(chǎn)婦躺的方向和胎兒背朝的方向一致，則無法進行胎心檢測。

　　如果膝蓋以下沒有人幫助產(chǎn)婦支撐著腿，產(chǎn)婦必須自己努力支撐。

　　坐位分娩法

　　優(yōu)點：

　　可以借助重力優(yōu)勢，使子宮收縮強而有力，有效地縮短第二產(chǎn)程。

　　有利于分娩機轉(zhuǎn)的順利進行，胎兒重力與產(chǎn)道方向一致，宮縮能使胎頭在產(chǎn)道中旋轉(zhuǎn)得順利。

　　改善胎兒的血液循環(huán)，減少新生兒窒息的危險。

　　缺點：

　　產(chǎn)婦久坐可能導(dǎo)致會陰部發(fā)生水腫。

　　有急產(chǎn)傾向及進程較快的產(chǎn)婦不宜采取坐式產(chǎn)椅分娩。