懷孕八個月的陳小姐開始為順產(chǎn)還是剖腹發(fā)愁，雖然她一心想順產(chǎn)誕下寶寶，但是無奈胎兒的體重過大，醫(yī)生提議要剖腹。那么到底有什么方式可以幫助懷孕的朋友們順利分娩，避免發(fā)生陳小姐這樣的情況呢？是不是臀圍大個子高的女性比較好順產(chǎn)呢？

運(yùn)動有助于順利分娩

　　影響產(chǎn)程的3 大因素

　　子宮收縮

　　子宮收縮的強(qiáng)度越好，生產(chǎn)進(jìn)程就會越快，而收縮強(qiáng)度又是受準(zhǔn)媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。

　　骨盆大小

　　按照我們通常的觀念，骨盆越大順產(chǎn)的機(jī)會就越大，醫(yī)學(xué)理論上也認(rèn)為準(zhǔn)媽媽的中骨盆直徑在9。8厘米以上分娩就不會有問題，小于9.2厘米自然分娩的幾率就比較小，通過照X光可以判斷出中骨盆的直徑。但是現(xiàn)實(shí)生活中，骨盆的大小不是決定因素，有時骨盆足夠大也會出現(xiàn)分娩困難，有時骨盆不很大由于胎兒小，也會順利分娩。

　　胎兒體重

　　新生兒的平均體重為2.8千克~3.5千克，在這個范圍內(nèi)分娩，產(chǎn)程會相對縮短，容易順產(chǎn)；如果新生兒體重超過3.5千克，產(chǎn)婦的骨盆又不夠大，則有可能發(fā)生難產(chǎn)的情況。