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    1. 紅燒雞翅的家常做法

      【導(dǎo)讀】紅燒雞翅菜品是以雞翅為主要食材的家常菜 ,味道咸鮮,美味可口。雞翅又名雞翼、大轉(zhuǎn)彎。肉少,皮富膠質(zhì)。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關(guān)節(jié)處,肉質(zhì)較多;雞翅有溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)腰健胃等功效,雞中翅相對(duì)翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對(duì)于保持皮膚光澤、增強(qiáng)皮膚彈性均有好處。雞胸脯肉中含有較多的B族維生素 ,具有恢復(fù)疲勞、保護(hù)皮膚的作用;大腿肉中含有較多的鐵質(zhì),可改善缺鐵性貧血;翅膀肉中含有豐富的骨膠原蛋白,具有強(qiáng)化血管、肌肉、肌腱的功能。

      調(diào)味料:姜片、蔥片、干辣椒、花椒 、八角 ,還可以加蒜 。

      做法一

      1、將凈雞翅 用水煮熟。(開鍋后用文火 慢燉,其中加蔥、姜、花椒大料、咸鹽少許,尖辣椒 幾個(gè),海米幾 粒。)

      2、將燉熟的雞翅撈出控干。

      3、將咸鹽 、白糖 、料酒 、味精 和少許醋 混合備用。

      4、油熱后將控干的雞翅烹炸,至金黃色,將調(diào)料 均勻澆汁,視情況可加少許水,用文火燉5分鐘左右(以入味為準(zhǔn))。

      5、淀粉 加水勾芡,出鍋前加少許香菜段。

      1、所有調(diào)味料(除蔥以外)掰碎,放入調(diào)料袋,油鍋內(nèi)放入一兩白糖,炒到白糖融化-起泡-泡沫消退-白糖變成金黃色時(shí),放入洗干凈的雞翅。中火翻炒,直到每塊雞翅變成漂亮的金黃色。

      2、放入一些熱水,(千萬不要放涼水,因?yàn)橐呀?jīng)受熱的肉塊突然受冷,肉皮會(huì)收縮,不容易熟也不容易入味)。水量到淹沒雞翅就行。

      3、放入調(diào)料袋和蔥片、一小勺醬油 、一勺鹽 。(不用放太多的醬油,因?yàn)槌吹奶巧呀?jīng)足夠了,而且醬油太多會(huì)蓋住雞翅本身的香味)。

      4、用中火把雞翅燉爛,湯汁變少時(shí)改大火把汁收濃,以不干鍋為準(zhǔn)。

      1、補(bǔ)血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群。

      2、壯陽壯腰:促進(jìn)性功能、生精助育。強(qiáng)精益氣,提高精液質(zhì)量,增強(qiáng)精子活力。

      3、養(yǎng)胃:暖胃,治療胃寒癥。

      4、其他功效:雞翅含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。對(duì)視力、生長(zhǎng)、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是必需的。雞翅有溫中益氣、補(bǔ)精添髓、強(qiáng)腰健胃等功效。

      雞翅即雞翼,俗稱雞翅膀,是整個(gè)雞身最為鮮嫩可口的部位之一,常見于多種菜肴或小吃中。常見如可樂雞翅等。根據(jù)需求,還可以分為翅尖,翅中,翅根3部分。雞翅含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚 的成膠原及彈性蛋白等,對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過青椒。對(duì)視力、生長(zhǎng)、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是必需的。   一般的人都是可以吃紅燒雞翅,但是不能多吃哦。尤其是雞翅尖,雞翅尖是雞的淋巴結(jié)。而且現(xiàn)代給雞注射激素的現(xiàn)象很普遍,大都在禽類的翅膀部位打針,激素殘留嚴(yán)重,對(duì)胎兒會(huì)有影響。但是還是可以吃的,但不要過猛地吃,適量地吃雞翅還是有好處的,對(duì)我們的發(fā)育成長(zhǎng)以及皮膚上都會(huì)有效果,而且對(duì)強(qiáng)腰健胃還有一定的功效呢。

      寶寶是不適合多吃紅燒雞翅的,雞翅的膠原蛋白含量豐富,對(duì)于保持皮膚光澤、增強(qiáng)皮膚彈性均有好處,所以寶寶吃了益處也挺多的。紅燒雞翅做法很簡(jiǎn)單,肉質(zhì)鮮嫩多汁,十分好吃;有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津的功效。寶寶餐還可以把茄汁加入在雞翅哦,在雞翅中加入了酸酸的番茄汁,讓寶寶愛上這道美味、開胃又好吃的好菜。 但寶寶吃紅燒雞翅不可以一次性過多,畢竟也是油炸食品,破壞了原有的營(yíng)養(yǎng),也易導(dǎo)致蛋白質(zhì)變質(zhì)。

      那寶寶吃紅燒雞翅的做法有那些呢,需要注意的事項(xiàng)比較多,先過水焯,上色,后加水,要一步到位。肉質(zhì)酥嫩,咸鮮微甜,對(duì)于寶寶而言,糖宜少不宜多。調(diào)色與調(diào)味不可分割,調(diào)味有調(diào)色作用,調(diào)色也有調(diào)味作用。要收汁,但收汁不可過緊。待湯汁濃稠,且還有湯汁之時(shí)最為恰當(dāng),做到讓寶寶食用其營(yíng)養(yǎng)最佳。

      其做法是:將雞翅用水沖洗干凈。煮鍋中放入涼水,放入雞翅、料酒,煮2分鐘……蔥切段,姜切片。將煮過的雞翅撈出,用溫水洗凈,瀝去水。在雞翅的表面用刀切兩下,以便燒制時(shí)入味。用鹽、生抽、老抽、白糖、水兌成調(diào)味汁,攪勻。煎鍋中放油,待油溫升高后將雞翅皮朝下放入,小火煎。煎至皮色金黃后翻面再煎。煎至兩面金黃后放入蔥段、姜片,翻炒出香。倒入調(diào)味汁,水量約快要沒過雞翅。大火煮開后撇去浮沫,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火,煮約15-20分鐘。用筷子扎入無血水即熟,放入適量白糖提鮮,大火收濃湯汁,盛出即可。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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      • 索引
      • 紅燒雞翅的家常做法
      • 紅燒雞翅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
      • 那些人可以吃紅燒雞翅呢
      • 那些人不適合吃紅燒雞翅
      • 相關(guān)百科
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