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    1. 冬蟲(chóng)夏草怎么吃

      【導(dǎo)讀】作為中藥中名貴的藥材,不過(guò)很多人對(duì)于冬蟲(chóng)夏草怎么吃還是非常的陌生,它不同于常規(guī)的中藥,它的吃法有很多種,不過(guò)到底哪種方法效果最好呢?今天就來(lái)給大家介紹下冬蟲(chóng)夏草的吃法,看看到底那個(gè)是最適合的你的食用方法吧。

      冬蟲(chóng)夏草的吃法有很多,今天就給大家介紹不同方法食用方法。

      泡茶。

      取蟲(chóng)草2g,用80℃的開(kāi)水沖泡,浸泡數(shù)分鐘后飲用。這個(gè)也可以反復(fù)沖泡,直到最后,可以取出蟲(chóng)草食用。同時(shí)也可以根據(jù)個(gè)人口味,加入西洋參1g和枸杞1g,混合沖泡,或者跟普洱,鐵觀(guān)音等茶葉一起。

      冬蟲(chóng)夏草燉羊肉

      10g的冬蟲(chóng)夏草,10g的炮天雄,10g肉蓯蓉,100g的羊肉,生姜2片。把羊肉放在開(kāi)水中煮5分鐘,取出洗干凈,然后把蟲(chóng)草,炮天雄,肉蓯蓉分別用清水洗干凈,全部都放入燉盅中,加入適量的水,燉3個(gè)小時(shí),最后放鹽調(diào)味。這個(gè)湯可以治療黑眼圈,頭暈眼花和飛蚊癥。

      蒸食

      取5-10g蟲(chóng)草,一只雞,蔥姜少許。把雞斬塊,用溫水把蟲(chóng)草浸軟,然后把雞肉和所有的原材料都放在盤(pán)中,蒸熟即可。也可以做蟲(chóng)草肉餅,把豬肉和蟲(chóng)草剁碎做成肉餅,蒸熟后食用。

      對(duì)于這個(gè)高檔補(bǔ)品,它的神奇功效也是讓人好奇的,下面就來(lái)看看它的功效。

      1、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。免疫系統(tǒng)在人體中非常中藥,對(duì)抵抗腫瘤,清除老化和壞死的細(xì)胞組織,對(duì)抗病毒,細(xì)菌等微生物感染。免疫系統(tǒng)的正常能夠讓人體逃脫中褲的厄運(yùn),免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題的人,就可能會(huì)發(fā)展成腫瘤。

      2、直接抗擊腫瘤。蟲(chóng)草提取物在外具有明確的抑制和殺傷腫瘤細(xì)胞的作用。冬蟲(chóng)夏草里面含有的蟲(chóng)草素,是直接發(fā)揮抗腫瘤作用的主要成分。

      3、其他功效。冬蟲(chóng)夏草能夠直接抗病毒,調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,調(diào)節(jié)性能力的作用,能夠?qū)θ梭w起到全面的保健作用,自古以來(lái)有“仙草”的美稱(chēng)。它不僅是本身身體健康的保證,能夠帶來(lái)健康生活品質(zhì)。

      4、調(diào)節(jié)心臟、肝臟功能。冬蟲(chóng)夏草可以提高心臟耐缺氧氧氣,降低心臟對(duì)氧氣的消耗。同時(shí)也能減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷,對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生。紫外,通過(guò)調(diào)節(jié)免疫功能增強(qiáng)抗病毒能力。

      冬蟲(chóng)夏草是溫和的藥材,也是唯一一個(gè)能夠陰陽(yáng)同時(shí)進(jìn)補(bǔ)的藥物,所以,它對(duì)人體大部分都是好處,特別是對(duì)于一些特定人群來(lái)說(shuō)。像肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精、勞嗽痰血等病癥人群就是很適合吃冬蟲(chóng)夏草的。

      我們都知道冬蟲(chóng)夏草能夠直接抗擊腫瘤,所以對(duì)于腫瘤患者來(lái)說(shuō),服用冬蟲(chóng)夏草就是非常合適的,這能夠讓腫瘤患者恢復(fù)速度加快,如果有條件的人可以選擇在治療的同時(shí)服用冬蟲(chóng)夏草。

      冬蟲(chóng)夏草也能增強(qiáng)免疫能力,這對(duì)于年老體衰,病后體衰和產(chǎn)后體虛的人也很有效果,這類(lèi)人正是需要增強(qiáng)免疫力的時(shí)候,將冬蟲(chóng)夏草以泡茶或者是煲湯等形式服用,一段時(shí)間之后,就能明顯的人越來(lái)越精神,也更加的健康。一次只需要服用幾克的量就夠了哦,過(guò)多的量并不會(huì)有著更好的效果。

      首先給大家肯定答應(yīng),孕婦是可以吃冬蟲(chóng)夏的。冬蟲(chóng)夏草的鈣質(zhì)含量非常高,很適合孕婦和胎兒對(duì)鈣質(zhì)的吸收,讓孕婦能夠免除骨質(zhì)疏松的煩惱,在懷孕的早中期可以適當(dāng)?shù)姆?,不過(guò)在孕期晚期就要避免進(jìn)補(bǔ)了。

      在懷孕期間,服用冬蟲(chóng)夏草要注意用量,每天只要服用3g就可以了,過(guò)多也是不好的。共蟲(chóng)夏草是溫和型藥材,中醫(yī)認(rèn)為它是唯一能夠陰陽(yáng)同時(shí)補(bǔ)充的藥物,男女老少都可以服用,它能夠提高人體的機(jī)能,調(diào)節(jié)人體免疫,抗疲勞等等功能。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),這些都是需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

      懷孕前期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是沒(méi)問(wèn)題的,但是在后期就不用補(bǔ)了,如果嬰兒補(bǔ)過(guò)了也是不好的。而在生產(chǎn)之后,就可以加大用量服用,幫助身體的恢復(fù)。不過(guò)孕婦在購(gòu)買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草的時(shí)候一定要注意質(zhì)量問(wèn)題,現(xiàn)在有很多的蟲(chóng)草質(zhì)量都是不可靠的,可能會(huì)加入重金屬來(lái)增加重量。

      孕婦食用各種保健品或者補(bǔ)品的時(shí)候都要謹(jǐn)慎小心,畢竟處于特殊時(shí)期,事關(guān)以后寶寶的健康。

      冬蟲(chóng)夏草用來(lái)煲湯,泡酒不錯(cuò),能起到較好的滋補(bǔ)效果。但很多時(shí)候我們似乎不很難買(mǎi)到真貨,因?yàn)橐源纬浜玫亩x(chóng)夏草實(shí)在是太多了,所以我們要學(xué)會(huì)辨別,下面一起了解!

      1、首先看顏色,真的冬蟲(chóng)夏草“蟲(chóng)”體表面呈深黃到淺黃棕色,在蟲(chóng)和草的結(jié)合部位,大多數(shù)蟲(chóng)體的顏色會(huì)發(fā)生一定程度的變化。“草”的部分則呈現(xiàn)枯樹(shù)枝的顏色,色澤較深。

      2、第二看外形,真的冬蟲(chóng)夏草腹面有足8對(duì),位于蟲(chóng)體中部的4對(duì)非常明顯。

      3、第三,看斷面,真的冬蟲(chóng)夏草掰開(kāi)后有明顯的紋路,蟲(chóng)草中間有一個(gè)類(lèi)似“V”形的黑芯,有些也可能是一個(gè)黑點(diǎn),這黑芯其實(shí)就是蟲(chóng)的消化線(xiàn)。

      4、最后聞氣味,真的冬蟲(chóng)夏草稍帶有干燥腐爛蟲(chóng)體的腥臊味和摻雜有草菇的香氣。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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      • 索引
      • 冬蟲(chóng)夏草怎么吃
      • 冬蟲(chóng)夏草的功效與作用
      • 冬蟲(chóng)夏草適合人群
      • 孕婦能吃冬蟲(chóng)夏草嗎
      • 冬蟲(chóng)夏草怎么辨別真假
      • 相關(guān)百科
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