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    1. 生氣對胎兒的影響

      【導讀】懷孕時,寶寶的細微變化都牽動著媽媽們的心;而孕媽媽們的一舉一動也何嘗不是影響著寶寶的生長。有人說懷孕的媽媽脾氣不好,這是真的嗎?這里將為各位“小主”揭秘孕婦生氣對胎兒的影響、生氣會影響胎兒的發(fā)育嗎、經(jīng)常生氣對胎兒的危害、孕婦愛生氣怎么辦、如何調節(jié)孕期情緒

      孕婦生氣會給胎兒帶來如下影響:

      1、孕婦發(fā)脾氣容易導致流產(chǎn)。 懷孕時如果發(fā)脾氣,孕婦體內會大量釋放出一種激素,導致自發(fā)性流產(chǎn)。孕婦壓力大體內皮質醇含量明顯升高,皮質醇是一種抑制分泌黃體酮的激素,而黃體酮對維持健康的懷孕過程至關重要。因此,給壓力較大的孕婦注射黃體酮有助于預防流產(chǎn)。

      2、孕婦發(fā)脾氣可導致嬰兒先天缺陷。 婦女懷孕期間的精神壓力可導致嬰兒的先天缺陷,特別是在懷孕期間經(jīng)歷了“重大變故”的婦女產(chǎn)下的嬰兒患有腭裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠遠大于其他嬰兒。如婦女懷孕前16個月以及懷孕期間發(fā)生了父母死亡、心臟病發(fā)作以及孕婦經(jīng)歷情緒波動較大的事都屬于“重大變故”。

      3、孕婦精神壓力影響胎兒生長 孕婦內心壓力會阻礙胎兒的生長,而這種現(xiàn)象往往早在第二三個月時就開始出現(xiàn)。壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。

      4、孕婦承受壓力孩子易患心臟病、糖尿病 孕婦承受過產(chǎn)生嚴重精神壓力的不幸事件以后,生下的孩子相對更容易罹患胰島素依賴型糖尿病。而孕婦內心經(jīng)常感到壓力會對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)造成不良影響,并使胎兒未來罹患心臟病的危險增加。

      有人說,一個女人的一生,22年的公主,1天的皇后,10個月的貴妃,剩下的幾十年都是平民!10個月的貴妃,便是指懷胎十月了。各位貴妃在享受貴妃生活時可要留心了,千萬不可隨意動怒,這會對“小皇子”“小公主”造成很大影響的喲。

      孕婦心境不好會使胎兒大腦發(fā)育不良與致畸。因為孕婦情緒的變化必然引起內分泌和血液成分的變化,從而影響胎兒的生長發(fā)育。在不良情緒狀態(tài)下,腎上腺皮質激素分泌增加,這種激素隨著血液通過胎盤進入胎兒體內,對胚胎的發(fā)育有明顯的破壞作用,尤其是在孕早期3個月內,正是對胚胎某些組織發(fā)育的敏感階段,如阻礙胎兒上頜骨發(fā)育,引起胎兒唇裂、腭裂等畸形。孕婦發(fā)怒時,體內會分泌大量的腎上腺素,引起血管收縮、血壓上升,使子宮、胎盤血液循環(huán)發(fā)生暫時性障礙,造成胎兒一時性缺氧。經(jīng)常發(fā)怒,胎兒就會發(fā)育遲緩或胎死宮內。各位孕媽媽,請相信你無法控制外在的環(huán)境變化,但是你可以控制對它們的反應。我們不要在憤怒中回顧,在恐懼中前瞻,而要在清醒中環(huán)視。時常被莫名的情緒反應所束縛之人,就如落雨的湖面般,難以感受到平靜安祥之美。

      胎寶寶的生理和心理健康和準媽媽的喜怒哀樂息息相關,準媽媽的情緒反應甚至會影響到他出生后的生長狀況。胎兒對這個世界的接觸都是通過母親進行的。胎兒感應的并非外界刺激,而是通過母親體內分泌物改變感受到的。如媽媽生氣時釋出腎上腺素,恐懼時釋出乙醇膽胺,興奮時釋出腦啡呔等。這些化學物質在母親情緒變動時釋放到血液中,再通過胎盤到達胎兒體內,并對胎兒機體產(chǎn)生影響。準媽媽生氣,體內會分泌出帶有毒素的物質,直接危害胎兒,同時還會使血液中的白細胞減少,減弱了機體抵抗疾病的能力。

      人們從臨床觀察發(fā)現(xiàn),妊娠7~11周,由于突然意外引起孕婦情緒過度不安,會導致胎兒兔唇、腭裂等畸形。妊娠后期孕婦精神狀態(tài)不好,如恐懼、憂郁或情緒波動很大,母體血液循環(huán)不暢、缺氧等一系列變化,可使胎動次數(shù)增加或減少。孕婦長期情緒壓抑或激動,不僅使胎兒發(fā)育受到影響,而且娩出后的嬰兒表現(xiàn)躁動不安,好哭鬧,睡眠不好,消化功能紊亂,適應能力也差。孕婦若受到嚴重精神打擊,還可導致子宮出血、早產(chǎn)、胎盤早剝等。這些都說明人在消極情況下,體內的化學物質變化會直接干擾胎兒的正常發(fā)育,而造成不良的后果。

      問佛:為何我的感情總是起起落落?

      佛說:一切自知,一切心知,月有盈缺,潮有漲落,浮浮沉沉方為太平。

      能克服自己的暴怒,便能克服最強的敵人。放心吧!你所感到不安的事,就看你怎樣對待它,你只要好好注意自己的思想與行為,隨時努力將其導向正途,不用問事情將會如何發(fā)展,而都讓它有助于自己的成長。

      1.孕婦該怎么做

      首先要樹立自信,相信自己是健康的,寶寶也是健康的。一切都是很自然的發(fā)生,自己不必過分擔憂,以平常心對待。其次,保 持心 胸 開 闊,不 必 過 于 敏  感,不想太多,學 會 忽略 一 些 小 事。在 工 作、家 庭 生活中遇到不盡如人意的事時,不要自怨自艾,怨天尤人,孕婦要以開朗明快的心情面對問題,不是很原則的事情就可以大事化小、小事化了,協(xié)調好家庭關系,好心情源于好的家庭氛圍。

      2.丈夫該怎么做

      (1)看一些有關胎教、懷孕常識、孕婦孕期等的書籍,了解孕妻的生理狀況和心理情

      緒,學會怎么呵護妻子跟寶寶。

      (2)善于洞察妻子的心理活動,把握她在想什么有什么心事,希望你如何去做,針對妻子的心理要求做一些迎合妻子心情的事情。

      學會理解和包容孕婦的喋喋不休。經(jīng)常陪孕婦說說話,講講笑話,陪她散步,聽音樂,胎教,讓她心情愉快。

      1.閉目養(yǎng)神

      首先,孕媽媽的飲食起居要有規(guī)律,每天都安排好運動、工作和休息的時間和節(jié)奏,注重勞逸結合,張弛有道??梢悦刻煨∷粫夯蚴情]目養(yǎng)神,在安靜的環(huán)境中 使自己的心情趨于平穩(wěn)。

      2.逛街購物  當心情不快、倍感沮喪的時候,孕媽媽咪不妨逛街去!買幾件新衣服,或享受一頓美食,也可給未出世的 寶寶買些可愛的小物件,這些都會給生活帶來新鮮感,改變沮喪的心情。當然,逛街購物最好選擇人少的時間段且結伴而行,開心的同時也要注意安全哦! 3.談天說地   孕期很容易出現(xiàn)情緒波動,所以孕媽媽要增強心理承受能力,學會控制自己的情緒,與丈夫、親人、鄰居、同事談天說地,多多交流。既能夠保持和諧的人際關系, 還有助于保持良好的情緒。

      4.聽聽音樂  優(yōu)美的音樂有很好的精神安撫 作用,孕媽咪不妨拿出一本詩歌、童話或育兒書刊,伴隨著輕柔的音樂,放松自我:或者也可以選擇一部喜劇或是風光片,聲影共享,何樂而不為。 5.作畫彈琴 孕媽媽應該多接觸一些高雅的藝術,閱讀格調、文筆優(yōu)美的小說、散文或詩歌,繪制精致寫意的圖畫,或彈奏一首能讓精神放松的優(yōu)美樂曲,既陶冶了情操又滿足了 興趣,同時也是在給胎寶寶進行文學胎教、音樂胎教、繪畫胎教。

      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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      • 生氣對胎兒的影響
      • 生氣會影響胎兒的發(fā)育嗎
      • 經(jīng)常生氣對胎兒的危害
      • 孕婦愛生氣怎么辦
      • 如何調節(jié)孕期情緒
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