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    1. 閱讀胎教

      【導(dǎo)讀】胎教的方式多種多樣,最不受條件約束的撫摸胎教,最富動(dòng)感的運(yùn)動(dòng)胎教,最怡情的音樂胎教,最具內(nèi)涵的閱讀胎教,最科學(xué)有效的心音胎教等。對(duì)于喜歡閱讀的孕媽咪來說,閱讀胎教不失為一種好方法。相比于音樂,胎寶寶或許會(huì)更喜歡媽咪的聲音,孕媽咪朗讀故事,會(huì)帶給胎寶寶安全溫暖的感覺,而且朗讀故事也會(huì)適當(dāng)?shù)脑黾釉袐屵涞姆位盍浚媸且慌e兩得。

      閱讀可以提高文化涵養(yǎng),是提升個(gè)人魅力和氣質(zhì)的主要途徑。閱讀是一個(gè)繼續(xù)成長(zhǎng)的過程,不論是否畢業(yè),是否結(jié)婚,是否生育,是否生病,心中都應(yīng)該為書本留有一個(gè)位置。孕媽咪閱讀是一個(gè)提升自我的方式,同時(shí)也可以令胎寶寶感受書卷的氣息。閱讀胎教,最能提高胎寶寶的內(nèi)涵、底蘊(yùn)。

      孕媽咪要進(jìn)行閱讀胎教,就不能像平常一樣找個(gè)安靜的角落靜靜的看著書本,而是要朗讀書本的內(nèi)容,讓小寶寶聽到,感受到知識(shí)的力大無窮。對(duì)于小寶寶來說,媽咪的聲音被音樂更具影響力。溫柔的朗讀聲,可以帶給寶寶安全感,寶寶會(huì)覺得溫暖窩心,讓他知道原來外面的世界有一把極具深情和穿透力的聲音,這把聲音的主人應(yīng)該深愛著自己。

      對(duì)于愛書之人,沒有什么比書籍更具吸引力,想要培養(yǎng)胎寶寶的內(nèi)涵,應(yīng)該也沒有什么比得上書籍。因此如果喜歡閱讀,又想培養(yǎng)寶寶內(nèi)涵的孕媽咪,不妨嘗試閱讀胎教,令寶寶情商蹭蹭漲起來。胎教的方式很多,大多數(shù)胎教都能促進(jìn)胎寶寶發(fā)育,或者令胎寶寶更機(jī)智聰明。那么閱讀胎教的有哪些好處,一起來數(shù)數(shù)。

      閱讀胎教是媽咪以朗讀故事的形式給胎寶寶“上課”,這樣?jì)屵錅厝岬穆曇艋蛟S更對(duì)胎寶寶的胃口,相比于音樂,胎寶寶或許會(huì)更喜歡媽咪的聲音,這樣胎寶寶會(huì)覺得有安全感。如果媽咪反復(fù)的念同一則故事,相當(dāng)于反復(fù)給予小寶寶刺激,可以令他的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)于語(yǔ)言更加敏銳。

      其次,進(jìn)行閱讀胎教,還會(huì)適當(dāng)?shù)脑黾釉袐屵涞姆位盍?,有益于孕媽咪的身心健康發(fā)展。胎寶寶會(huì)更熟悉媽咪的聲音,會(huì)增加母子的感情。閱讀胎教不一定是孕媽咪給寶寶朗讀,也可以通過準(zhǔn)爸爸朗讀,如此一來,寶寶也會(huì)熟悉爸爸的聲音,而爸爸媽媽的感情也會(huì)更好。

      進(jìn)行閱讀胎教需要考一考爸爸媽媽的文化底蘊(yùn)到底深不深,因?yàn)樵诠适碌倪x取上,有一定的講究,而且閱讀的時(shí)候要充滿感情,首先要令人聽起來饒有趣味,這樣才會(huì)打動(dòng)胎寶寶,胎寶寶才會(huì)有興趣繼續(xù)聽下去。閱讀的時(shí)候盡量將場(chǎng)景和人物描述出來,將故事形式化。進(jìn)行閱讀胎教的時(shí)候最后爸爸媽媽每天各念一次給小寶寶,加深他的印象,這樣可以令他的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)于語(yǔ)言更加敏銳。

      選一則有意思的,自己讀完后覺得能愉快的吃多好幾碗飯的故事、童謠、詩(shī)詞等等,一些童話故事中人物的心情、性格,以及里面的環(huán)境等等都有詳細(xì)的描寫,所以童話故事可能是較好的選擇。但是如果媽媽有豐富的想象力,也可以加入一些自己的想法。加一些有趣的元素,那么寶寶就會(huì)被媽媽美妙的聲音,濃厚趣味的故事所打動(dòng),做到這幾點(diǎn),媽媽算是合格的老師了。

      閱讀胎教需要選對(duì)時(shí)間,不能在胎寶寶休息的時(shí)候進(jìn)行了,如果感覺不到胎動(dòng),有可能是小寶寶在睡覺了,又或者是玩累了在休息,這個(gè)時(shí)候進(jìn)行任何胎教方式都是不合適的。閱讀胎教也有有規(guī)律,有計(jì)劃性,心血來潮就進(jìn)行閱讀胎教是不科學(xué)的。一般來說,在什么時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行閱讀胎教最為合適呢?

      1、清晨9-10點(diǎn):

      在房子里的某一個(gè)角落,找到最舒服的姿勢(shì)躺下,翻開一頁(yè)頁(yè)用優(yōu)美文字表達(dá)情感和思想的讀物,理解過后,輕聲誦讀給肚子里的寶寶聽。

      2、午后15-17點(diǎn):

      午休醒來,睡意已散去,整個(gè)人都清醒了,別人的下午茶時(shí)光,自己的閱讀時(shí)光。翻開一本書在窗臺(tái)坐下,微風(fēng)吹起輕如細(xì)沙的白色的簾,風(fēng)兒卷起秀發(fā),這一刻,和寶寶一起細(xì)細(xì)感受書中的鳥兒、樹木、清風(fēng)的一動(dòng)一靜。

      3、睡前19-21點(diǎn):

      躺在被窩里,點(diǎn)開柔和的黃色床頭燈,瞬間被溫馨包圍的母子,以及一頁(yè)一頁(yè)被翻開的書籍,此情此景,十分的溫暖感人,外面的風(fēng)撕裂吹著,溫柔的誦讀聲卻是這個(gè)房間的主旋律。

      閱讀時(shí),媽媽注意一定要傳遞正能量,而不能有過多負(fù)面的情緒在里面。媽媽在給寶寶“上課”的時(shí)候最好保持輕松愉悅的心情,而且內(nèi)心的波動(dòng)不要太大,注意力要集中。媽媽的心境一定要很平靜,這樣才能和胎寶寶達(dá)到最充分的交流。

      媽媽要盡可能的把所見的事情詳細(xì)的表達(dá)出來,這樣才可以給胎寶寶更大的想象空間;而且媽媽的語(yǔ)速不要過快,盡量一字一句都咬得清晰精準(zhǔn),描述的時(shí)候要有感情,語(yǔ)氣不能生硬;媽媽在進(jìn)行胎教的時(shí)候,切忌不要因?yàn)樾那椴缓镁痛舐曊f話,如果媽媽本身嗓子較大,那也要適當(dāng)?shù)慕档鸵袅俊?/p>

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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