生南瓜子治療前列腺有效果嗎？其實前列腺疾病是很多男人難以啟齒的，雖然現(xiàn)在治療前列腺的方法很多，在中醫(yī)和西醫(yī)方面都有很多方法，但是很多人更是傾向于用食療，若是吃南瓜子就能治好前列腺疾病，那這對男性而言絕對是好事，只是這個治療效果還是有很多人不是很清楚的，而下面我們就來談?wù)勥@個話題，看看生南瓜子對治療前列腺疾病的效果如何。

其實很多時候我們是建議吃生南瓜子的，因為在將生南瓜子弄熟的過程中，很有可能會造成營養(yǎng)流失，所以若是從治療前列腺疾病出發(fā)的話，一般是建議食用生南瓜子的。南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。 從這可以看出，食用生南瓜子對治療前列腺疾病是很有幫助的。但是特別需要注意的一點是，雖然食用生南瓜子對前列腺疾病方面很有幫助，但是生南瓜子畢竟不是藥物，所以在患病時還是不能完全依賴生南瓜子。

生南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。雖然可以直接稱吃生南瓜子對治療前列腺很有幫助，但是很多人對于生南瓜子治療前列腺效果也感到很好奇，不知道治療的效果如何。

其實平時食用南瓜子也算是很有保健效果的，但是對于生南瓜子治療前列腺效果如何這個話題，其實還是要根據(jù)人來分辨的，若是不嚴重的癥狀，或許很快就能看到很好的治療效果，若是比較嚴重的或許效果就很不明顯，其實仔細說來，南瓜子對前列腺炎康復有一定的好處，但是只能作為輔助治療方法，最好是通過中藥調(diào)理，配合服用花粉或者南瓜子，這樣效果最好。而不是單純的把生南瓜子當成是治療前列腺疾病的藥物。

我們時常說生南瓜子對于治療前列腺疾病效果很好，但是單吃生南瓜子有時候難以避免單調(diào)，所以有時候?qū)⒛瞎献赢敵墒且粯邮巢淖龀擅朗?，其實也是很美味的，而下面我們就介紹幾樣南瓜子的美食。

南瓜子貝果

材料：高筋面粉500g，紅糖15g，鹽8g，水290cc，新鮮酵母10g，B.水1000cc，砂糖40g，南瓜子200g。

做法

1、將高筋面粉、紅糖、鹽，倒入大鋼盆中，與290cc的水，均勻攪拌成糰狀，最后加入新鮮酵母，充分和勻于面糰中。

2、將作法1面糰移置桌面上，用力搓揉約15到20分鐘，直到表面光滑、質(zhì)地柔軟，將面糰展延至成為一個微微透明的薄膜為止，即可把面糰分割成每個各80g的小面糰，再分別滾圓。

3、將作法2的小面糰，先從正中間用大姆指戳一個洞，再整型成圈狀，即可蓋上塑膠袋，靜置酦酵15到20分鐘。

4、取一鍋，倒入1000cc的水和砂糖，以中火煮沸后，放入作法3的面糰，兩面各煮約1分鐘，撈起置于烤盤上。

5、將南瓜子均勻灑在作法4的面糰上，烤箱預熱220℃，放入烘烤約18到22分鐘，至外表呈金黃色時即可取出。

茶香南瓜子

材料：南瓜子300g，茶葉15g，冰糖20g，八角1粒，桂皮10g，鹽10g，綠茶粉適量。

做法

1、將茶葉放入小湯鍋中，加入適量清水煮開，轉(zhuǎn)小火放入冰糖、八角、桂皮和南瓜子拌勻煮制湯汁燒至一半時，再放入鹽煮至湯汁基本收干，離火撈出瀝干水分，拌入綠茶粉。

2、將拌好的南瓜子放在大盤中均勻攤開，放入微波爐中用中小火力微2分鐘，取出攪勻再放入微波爐中微2分鐘，依照此步驟反復幾次直至將南瓜子烘干即可。

其實南瓜子的營養(yǎng)價值很高，而南瓜子不僅僅是生吃很美味，熟吃也是很不錯的選擇，而很多時候若不是從美味程度出發(fā)，而是重視南瓜子的療效的話，一般是建議吃生南瓜子，因為熟南瓜子中的營養(yǎng)價值有些已經(jīng)被破壞，而生南瓜子才能保持“原滋原味”。

南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。經(jīng)常吃南瓜子不但可預防腎結(jié)石的發(fā)生，還可促進已有結(jié)石的排出。更重要的是，南瓜子中的活性成分和豐富的鋅元素，對前列腺有保健作用。每天堅持吃一把南瓜子，可防治前列腺肥大。南瓜子含有豐富的磷，磷對男性前列腺也有好處，一些前列腺疾病就是因為缺磷造成的。雖然生吃南瓜子和熟吃南瓜子都有不一樣的美味，但是很多時候，還是建議食用生難瓜子，因為營養(yǎng)物質(zhì)完全沒被破壞，對于治療前列腺疾病或許更有利。