胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經(jīng)，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤(rùn)腸通便之功效，用于肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過(guò)度等引發(fā)的聲音嘶啞等癥。但是事物都有兩面性，胖大海泡水也有副作用。

現(xiàn)代藥理研究：胖大海有一定毒性。

現(xiàn)代藥理研究也證明，胖大海不適合長(zhǎng)期服用。

1、胖大海種子外層含西黃芪膠粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。還有研究表明，胖大海能促進(jìn)小腸蠕動(dòng)，產(chǎn)生緩和的瀉下作用，腸胃不好的人不要長(zhǎng)期服用；

2、極少數(shù)的人對(duì)胖大海會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，甚至可致命；

3、該藥還具有降壓作用，因此，血壓正?；蛘哐獕浩偷娜碎L(zhǎng)期服用的話(huà)，可能會(huì)有血壓過(guò)低的危險(xiǎn)；

4、胖大海外皮、軟殼、果仁的水浸出提取物有一定鎮(zhèn)痛功效，果仁的作用最強(qiáng)，其鎮(zhèn)痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果是因?yàn)橐种浦袠卸a(chǎn)生的止痛作用的話(huà)，長(zhǎng)期服用胖大海也具有潛在的危險(xiǎn)。

事物都具有兩面性，前面介紹了胖大海泡水的副作用，現(xiàn)在我們就告訴大家——胖大海泡水的作用與功效，讓大家在明白食物功效之后針對(duì)自己的身體情況對(duì)癥下藥。

1、用于肺熱咳嗽

胖大海既能清肺熱又能潤(rùn)肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。但胖大海的這一作用并不分明，須配伍其余藥物，如配伍清肺止咳藥黃芩、魚(yú)腥草、蘆根等，用于肺熱咳嗽；配伍天花粉、天麥冬、枇杷葉等，用于肺燥咳嗽。

2、用于便秘

胖大海的通便之力不強(qiáng)，只適用于輕癥，且須配伍其余瀉下藥同用。

3、用于咽疾

胖大海性質(zhì)寒涼，作用于肺經(jīng)，長(zhǎng)于清利咽喉，并能清瀉肺熱，故非常適用于治療咽喉腫痛。不論單用泡茶，還是協(xié)作其余清熱解毒、利咽的中藥，都非常有效。胖大海不但能清利咽喉，而且長(zhǎng)于利咽開(kāi)音，用于治療聲音嘶啞，致使失音，不論是急性或慢性用之都有效。

為了養(yǎng)生保健，很多人會(huì)經(jīng)常泡服中藥茶，如枸杞、金銀花或者胖大海等。許多人都有個(gè)擔(dān)憂(yōu)：胖大海泡水可以長(zhǎng)期喝嗎？下面我們就為大家解惑。

很多人都喜歡泡服胖大海來(lái)保護(hù)嗓子，有些人是因?yàn)闅夂蚋稍?，嗓子眼不舒服：還有些職業(yè)人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過(guò)度，也會(huì)覺(jué)得咽喉不適；更有些煙民長(zhǎng)期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛(ài)喝胖大海茶。不過(guò)，需要特別指出的是，長(zhǎng)期飲用胖大海茶，未必得當(dāng)。 因?yàn)橛幸韵虑闆r使用胖大海是不妥當(dāng)?shù)模阂皇瞧⑽柑摵w質(zhì)，表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛，喜溫喜按，大便稀溏，這時(shí)服用胖大海容易引起腹瀉，損傷元?dú)?；二是風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱，咳嗽白黏痰等。

在我國(guó)公布的《既是食品又是藥品的物品名單》中，胖大海雖然名列其中，但胖大海有藥性，還有一定的毒性，不適合某些體質(zhì)，更不宜長(zhǎng)期當(dāng)作保健飲料來(lái)喝。

若確實(shí)需要服用胖大海，也應(yīng)注意適量?？偟膩?lái)說(shuō)，服用胖大海觀察兩天，藥到病除，見(jiàn)效就收；無(wú)效就要及時(shí)看醫(yī)生。

上面提到過(guò)，胖大海具有一定毒性，并不是所有人都適合食用的。那我們現(xiàn)在就來(lái)看看胖大海的適宜和禁忌人群。

胖大海性寒味甘，有兩大功能，一是清宣肺氣，可以用于風(fēng)熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時(shí)身體感到發(fā)熱，嗓子疼，口干，同時(shí)伴有干咳；二是清腸通便，用于上火引起的便秘。

但是胖大海有副作用，不是人人都能食用，幾類(lèi)病癥不適喝胖大海：

1、脾胃虛寒。

2、糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，謹(jǐn)防因過(guò)多攝入引起血糖升高。

3、低血壓患者，胖大海具備必然的降壓作用，臨時(shí)服用能夠會(huì)構(gòu)成血壓的偏低。

知道了胖大海的適宜和禁忌人群，而且濫用胖大海的效果很?chē)?yán)重，事事都是過(guò)猶不及，恰當(dāng)?shù)娘嬘萌允悄軌蛑委熂膊〉摹?/p>