每個人的喜好不同，所以在喝百合花茶時，所搭配的也不一樣，不同的搭配有不同的功效，那么下面我們就來了解一下百合花茶的搭配。

百合花富含蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵以及多種微量元素，具有極高的醫(yī)療價值和食用價值。百合花茶色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺，是夏日里最好的解暑飲品。泡百合花茶時，每次取百合花2克～3克，用開水燜10分鐘左右即可。

百合花茶的搭配：金銀花、蜂蜜、冰糖。

百合花茶的做法一：

原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升

調(diào)制：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容養(yǎng)顏。

百合花茶的做法二：

原料：百合花4朵、金盞花5朵、蜂蜜適量.

調(diào)制：先將百合花、金盞花用水洗凈，再將洗凈的百合花和金盞花放入花草壺中，接著用五百毫升沸入沖入，再浸泡三五分鐘，飲用時調(diào)入適量蜂蜜即可。

功效：潤肺，清火，安神。

注意事項：孕婦禁用;脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。

百合花茶是近幾年來比較受歡迎的花茶類飲品，百合花茶味道清新、香氣宜人又因為其本身頗具功效，所以受到大家喜歡。下面我們就來具體介紹一下百合花茶的功效。

花草茶是近些年興起來你的具有保健功效的茶飲，其受到了不少男女老少的喜愛。那么百合花茶的功效有哪些呢？如下：

1、 寧心安神，改善睡眠質(zhì)量

百合對于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈?zāi)垦?、眼睛發(fā)黑甚至患有癔癥，食百合后會得到有效的治療。

2、 清心除煩，保持精神抖擻

有些人心陰虛，精神差，經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。

3、 補中益氣，逃離精神萎靡

有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。

4、 補陰退熱，身體健康有保障

有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實屬陰虛，百合可補陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。

5、 潤膚防衰，保持靚麗容顏

百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關(guān)資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。

6、 潤腸通便，水桶腰不見了

百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳?！?/p>

7、 化痰止渴，不怕夜間咳嗽

百合具有清肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。

百合花茶的價格因為其品牌不同、規(guī)格生廠家不同，所以價格是不統(tǒng)一的，市面上賣的百合花茶還是很多的，下面我們就來詳細(xì)了解一下百合花茶的價格。

下面，媽網(wǎng)從某網(wǎng)站上搜集到了不同牌子不同規(guī)格不同商家銷售的百合花茶的價格，僅供參考：

淘淘猴百合花茶，規(guī)格罐裝45g，在蘇寧易購的售價是9.8元；

普濟仁堂特級百合花茶，規(guī)格25g*3瓶，在京東商城的售價是26元；

宋棠花草茶百合花茶，規(guī)格40g/罐，在京東商城的售價是12元；

世界峰百合花茶，規(guī)格40g/罐，在京東商城的售價是22元；

品茶憶友花草茶葉特級百合花茶，在京東商城的售價是16.8元；

茶色悠品百合花茶，規(guī)格50g/盒，在京東商城的售價是15元；

艾美茗品（Amelie）百合花茶，規(guī)格 60克/罐*2罐，在京東商城的售價是136元；

藝福堂茶葉新貴百合花茶，規(guī)格80g/罐，在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的售價是9.9元；

80茶客特級百合花茶，規(guī)格50克/袋，在一號店的售價是24元；

百草味熱賣特級百合花茶，規(guī)格40g罐裝，在山山商城的售價是26元；

藝福堂百合花茶，規(guī)格80克/罐，在國美在線的售價是10.8元；

80茶客特級百合花茶，規(guī)格50克/袋，在一號店的售價是12元。

百合花茶怎么泡呢？其實百合花的泡法有許多種，它既可以自己單獨泡也可與其他東西搭配泡，下面我們就來說一下百合花茶的泡法。

百合花茶的簡單泡法：

每次取百合花2克—3克，用開水燜10分鐘左右即可。

百合花茶的復(fù)雜泡法：

百合洋參茶

材料：干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

泡法：將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。

功效：清熱潤肺、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏抗衰

百合金菊茶

材料：干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克，薄荷0.5克。

泡法：所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘，代茶飲、每日一劑

功效：清肝明目、利咽消腫，適用于內(nèi)熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

蜂蜜百合花茶

材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。

泡法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容養(yǎng)顏。

雖然說百合花的功效是很多的，但是它與其他茶類也是有許多相同之處，它本身還是具有一定的副作用。那么百合花茶的副作用體現(xiàn)在哪里呢？

1、脾胃虛寒、腹瀉的人喝了容易拉肚子。

2、最好別跟別的花混合在一起飲用，因為不同的花有不同的藥用價值，人體的體質(zhì)有個體差異，有虛實寒熱之分，所以選什么花來飲用，用多少量，還需根據(jù)自身體質(zhì)，或者在專家的指導(dǎo)下進行。

3、喝隔夜百合花茶，對腸胃不好，還會身體不舒服。

4、孕婦禁用，因為可能會影響到胎兒的健康發(fā)育

5、嬰幼兒不宜飲用，因為寶寶的消化系統(tǒng)還沒發(fā)育完全，飲用百合花茶的話容易造成寶寶腹瀉。

6、切莫大量飲用百合花茶。不管是什么花茶，大量飲用，都會對人體造成一定的負(fù)荷，從而影響身體健康。

不管是任何茶，如果沒有很好的保存，便會發(fā)潮或者變質(zhì)，導(dǎo)致不能喝，為了導(dǎo)致不必要的損失，那么百合花茶的儲存是怎樣的呢？

1、存放在密封罐中

存放在深色的玻璃罐中是最好的，但是將美麗的花草茶放在深色的罐子里就無法欣賞茶材的美麗了，所以多半是用透明的罐子來裝。

2、完全密封

茶材在接觸空氣的時候會很容易吸收濕氣而變質(zhì)，所以一定要放在密封罐里。

3、避免接觸強光

經(jīng)常被陽光照射會使茶材的香氣流失，所以要避免。

4、遠(yuǎn)離高溫

高溫也會使茶材變質(zhì)，所以平時要儲放在陰涼的地方，但是并沒有必要特別放在冰箱里，否則取用的時候常常因溫差而易凝結(jié)水氣造成潮濕。

掌握百合花茶的儲存技巧，不再做浪費“糧食”的人。