營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃大棗
產(chǎn)婦能吃大棗嗎 能吃
大棗營養(yǎng)成分很多，還有補血安神的功效,把大紅棗放在粥里同煮服用，對于產(chǎn)婦的身體恢復大有裨益。但產(chǎn)婦盡量不吃生棗等生冷食物。
同類能吃食物：
哺乳期能吃大棗嗎 能吃
紅棗雖然口味和營養(yǎng)俱佳，但哺乳期媽媽食用不可過量，因為紅棗吃多了會脹氣，由于棗含糖量豐富，吃多了還容易攝入過多糖分。
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