營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō)，不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃干酪
產(chǎn)婦能吃干酪嗎 能吃
干酪風(fēng)味獨(dú)特，還含有蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，產(chǎn)婦適當(dāng)食用可以改善胃口，同時(shí)攝取其中的豐富營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。但產(chǎn)婦太多干酪，否則容易堆積脂肪，引起發(fā)胖。
同類能吃食物：
哺乳期能吃干酪嗎 能吃
哺乳期產(chǎn)婦吃干酪可以攝取其中豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，增加母乳里的鈣含量，進(jìn)而促進(jìn)寶寶骨骼的發(fā)育。不過(guò)干酪較硬，不易消化，一次性不可多吃。
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查一查能不能吃