營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃文旦
孕婦能吃文旦嗎 能吃
文旦適合孕婦吃，文旦所含的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的婦女來說，有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃文旦嗎 慎吃
產(chǎn)婦可以食用文旦，但由于文旦性寒，身體虛寒的產(chǎn)婦不宜多吃，而且高血壓的孕婦也不宜吃文旦。此外，太苦的文旦產(chǎn)婦也不宜吃。
同類慎吃食物：
哺乳期能吃文旦嗎 能吃
哺乳期的媽媽可以吃少許的文旦。因?yàn)槲牡┖蟹浅ＸS富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。哺乳期的媽媽吃了可以將豐富的營(yíng)養(yǎng)通過乳汁傳遞給孩子。
同類能吃食物：
嬰兒能吃文旦嗎 能吃
嬰幼兒可以適當(dāng)吃柚子，注意不可過量，柚子對(duì)寶寶有一定的藥用效果。寶寶經(jīng)常感冒、咳嗽或氣管敏感，胃食積滯、消化不良時(shí)可以適量吃些柚子。
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