營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃肇實
孕婦能吃肇實嗎 能吃
芡實有補益脾胃、養(yǎng)心安神的功效，對于孕期失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中等癥有很好的調(diào)節(jié)作用，尤其是將芡實與淮山熬粥，效果更佳。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃肇實嗎 不能吃
芡實有很強的收澀作用，而產(chǎn)婦產(chǎn)后容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，最好避免食用芡實，以免影響了身體恢復(fù)。
同類不能吃食物：
哺乳期能吃肇實嗎 不能吃
哺乳期產(chǎn)婦由于活動量較少，腸胃蠕動較慢，容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，而芡實具有收澀作用，不適合哺乳期產(chǎn)婦食用。
同類不能吃食物：
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