一般來(lái)說(shuō)，不滿1歲的寶寶出現(xiàn)尿床，是正常的生理現(xiàn)象，媽咪不必?fù)?dān)心。當(dāng)寶寶長(zhǎng)到1歲-1歲半時(shí)，就能在夜間控制排尿了，尿床現(xiàn)象也會(huì)大大減少。當(dāng)寶寶長(zhǎng)到2歲-2歲半時(shí)，可能還不會(huì)很好地控制自己大小便，所以晚上尿床也是正常的。

然而，當(dāng)寶寶3歲時(shí)，隨著神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的不斷完善，寶寶的膀胱對(duì)排尿的控制會(huì)自然形成，基本不會(huì)尿床了。如果3歲以上的寶寶每周尿床次數(shù)還超過(guò)3次，且持續(xù)6個(gè)月以上，就不正常了，媽咪要提高警惕。

寶寶從尿床到學(xué)會(huì)自主控制排尿是一個(gè)正常的生理發(fā)育過(guò)程，寶寶3歲以前，媽媽最好不要過(guò)多干預(yù)，以免讓寶寶形成心理負(fù)擔(dān)。寶寶尿床后，媽咪的這4個(gè)做法都是錯(cuò)誤的，應(yīng)該加以避免：

錯(cuò)誤1：刻意起夜把尿

有的媽咪擔(dān)心寶寶尿床，于是在寶寶熟睡時(shí)反復(fù)叫醒寶寶，讓TA起來(lái)排尿，這樣做不僅不能讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的排尿習(xí)慣，還容易影響寶寶的睡眠質(zhì)量，讓寶寶產(chǎn)生厭煩情緒。所以媽媽不能刻意叫醒寶寶讓TA排尿，應(yīng)等寶寶膀胱充盈、有尿意后自然進(jìn)行排尿。

錯(cuò)誤2：讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間坐便盆

有的媽咪單認(rèn)為，長(zhǎng)時(shí)間讓寶寶坐便盆有利于讓寶寶形成想尿尿就聯(lián)想到便盆的條件反射，其實(shí)不然，寶寶坐在便盆上只顧玩耍，根本沒(méi)有用心尿尿，所以媽咪的這種做法不可取。

錯(cuò)誤3：過(guò)早進(jìn)行排尿訓(xùn)練

有的媽咪為了讓寶寶養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣，在寶寶3歲前就讓寶寶接受復(fù)雜的排尿訓(xùn)練，其實(shí)這種做法并不妥當(dāng)，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的寶寶認(rèn)知能力尚不成熟，接受能力也比較差，過(guò)早進(jìn)行排尿訓(xùn)練不僅不利于讓TA養(yǎng)成習(xí)慣，反而還會(huì)讓TA出現(xiàn)排尿紊亂。

錯(cuò)誤4：寶寶一尿床就責(zé)罵

有的媽咪可能操之過(guò)急，想讓寶寶盡快養(yǎng)成習(xí)慣，于是用責(zé)罵的方式來(lái)應(yīng)對(duì)寶寶的尿床問(wèn)題，其實(shí)這種做法不僅對(duì)幫助寶寶減少尿床次數(shù)毫無(wú)用處，還可能讓寶寶對(duì)排尿產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，所以，媽咪應(yīng)該耐心教導(dǎo)寶寶，讓TA慢慢養(yǎng)成排尿習(xí)慣。

如果寶寶3歲以上還頻繁尿床，媽咪就要注意了，這種情況應(yīng)該警惕患上“遺尿癥”。其實(shí)，遺尿癥是一種常見(jiàn)的兒童疾病，發(fā)病率很高，而且發(fā)病原因常與以下5個(gè)因素有關(guān)，媽咪們仔細(xì)想想，自己的寶寶是否受到這些原因的影響？

1、家族遺傳

如果爸比、媽咪任何一方患過(guò)遺尿癥，所生的寶寶患遺尿癥的機(jī)率為50%；如果父母雙方都有過(guò)遺尿史，那寶寶患遺尿癥的幾率高達(dá)75%。

2、患蟯蟲(chóng)癥

寶寶若得了蟯蟲(chóng)癥，蟲(chóng)體對(duì)尿道口造成刺激，就會(huì)讓寶寶夜間不自覺(jué)排尿，另外，尿道感染、腎臟疾患也會(huì)誘發(fā)夜遺癥。

3、環(huán)境發(fā)生改變

氣候變得寒冷，或者寶寶睡前飲水過(guò)多，或者吃多了有利尿作用的水果，都會(huì)改變寶寶的身體環(huán)境，加重寶寶遺尿發(fā)生率。

4、身體存在缺陷

部分寶寶在睡覺(jué)時(shí)，身體不能產(chǎn)生足夠的控制尿激素ADH，也可能導(dǎo)致尿液增多。

5、長(zhǎng)期使用尿布

如果嬰幼兒時(shí)期的寶寶長(zhǎng)期使用尿布，且在成長(zhǎng)過(guò)程中，沒(méi)有養(yǎng)成定時(shí)尿尿的習(xí)慣，夜間也容易頻繁尿床。

要想讓寶寶徹底擺脫尿床的困擾，媽媽要有足夠的耐心，并掌握正確方法引導(dǎo)寶寶改變尿床的習(xí)慣。下面主播給各位媽咪安利6個(gè)妙招，趕緊收藏好咯！

媽咪面對(duì)面開(kāi)導(dǎo)寶寶

有的寶寶3歲以后經(jīng)常尿床，不敢告訴媽咪，自己會(huì)覺(jué)得這是一件羞恥的事，此時(shí)媽咪要多開(kāi)導(dǎo)寶寶，鼓勵(lì)寶寶克服困難，讓“失控”的次數(shù)慢慢減少。

白天進(jìn)行排尿訓(xùn)練

寶寶夜間不自覺(jué)遺尿，媽咪可鼓勵(lì)寶寶白天多喝水，體會(huì)“急尿”的感覺(jué)，不斷訓(xùn)練寶寶的排尿意識(shí)，這樣寶寶夜間膀胱充盈時(shí)就會(huì)意識(shí)到要起床排尿了。

尿床后讓寶寶嘗試更換衣物、床單

一旦發(fā)現(xiàn)寶寶尿床，媽咪可鼓勵(lì)讓寶寶馬上起來(lái)，讓TA自己嘗試重新?lián)Q好衣服、床單再回床睡覺(jué)，如此反復(fù)，寶寶意識(shí)到尿床是一件麻煩事，就會(huì)自覺(jué)起身尿尿。

寫(xiě)日記記錄“尿床故事”

媽咪可以在寶寶尿床的第二天讓寶寶嘗試寫(xiě)日記，記錄尿床的次數(shù)，同時(shí)也可以讓寶寶知道自己有多大的改善，從而自信地?cái)[脫尿床的困擾。

睡前少喝水、少喝湯

媽咪不能讓寶寶睡前喝太多水，也不要讓寶寶在興奮的狀態(tài)下入眠，因?yàn)檫@樣容易使寶寶夜間做夢(mèng)，不自覺(jué)排尿。

適時(shí)帶寶寶去看醫(yī)生

寶寶尿床次數(shù)多，媽咪最好帶寶寶到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，并根據(jù)兒科醫(yī)生的意見(jiàn)采取有效的方法治療，如藥物治療法、耳穴貼壓法等。