處于嬰幼兒期的寶寶非常嬌嫩，一次吃的太多或者太快就有可能發(fā)生消化不良的情況，有時(shí)候一個食物不對也會導(dǎo)致消化不良。對于這種結(jié)果，很多家長寄希望于讓寶寶自愈，那么，寶寶消化不良會自愈嗎？

如果是因?yàn)槭澄锊贿m引起的消化不良，那么只要讓寶寶不再食用這種食物，消化不良的情況就會消失。如果是其他原因引起的消化不良，在不服用藥物的情況下，就需要媽媽們多做一點(diǎn)事情來讓寶寶自愈。

首先，媽媽們可以用按摩的方式來減緩寶寶的不適。

其次，媽媽們需要注意喂養(yǎng)，可以減少喂養(yǎng)次數(shù)或者喂奶量，消化不良嚴(yán)重時(shí)還可以停奶兩次，如果是非母乳喂養(yǎng)，那么要減少食用的牛奶量，換成米湯。

然后，媽媽們需要觀察寶寶的病情發(fā)展情況來判斷讓寶寶自愈還是去醫(yī)院就診。

最后，可以通過飲食調(diào)理的方法來讓寶寶的消化不良慢慢自愈，可以采用的食物有鮮牛奶三次煮沸去奶皮后的脫脂奶，酸牛奶和胡蘿卜汁。

因?yàn)閷殞毜暮芏喙δ苄云鞴龠€沒有發(fā)育完全，消化器官的功能還比較弱，所以一點(diǎn)點(diǎn)不恰當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)都容易導(dǎo)致寶寶消化不良、除此之外，抵抗力低下，肚子受涼等其他原因也會造成寶寶消化不良。

1. 嬰兒正常生理發(fā)展原因

消化器官在嬰兒時(shí)期處于漸漸完善的狀態(tài)，而此時(shí)的消化液不會分泌的很充足，消化系統(tǒng)所需要的酶也并不完善，并且胃和腸道內(nèi)黏膜比較柔嫩，這些都導(dǎo)致了寶寶的消化功能比較弱。

2. 喂食不當(dāng)

寶寶的消化功能較弱的情況下，如果父母隨意喂食，比如說給的食物不太容易消化，食品搭配的不合理等不正確的飲食內(nèi)容和使用量都會導(dǎo)致寶寶的腸胃功能紊亂，引起消化不良，出現(xiàn)肚子脹，吐奶等癥狀。

3. 其他原因

處了消化功能以外，寶寶的抵抗力也比較低，所以環(huán)境的變化必如天氣轉(zhuǎn)冷，肚子受涼等都容易導(dǎo)致寶寶消化不良。同時(shí)，胃腸道炎癥和濫用抗生素也是造成消化不良的原因之一。

寶寶消化不良是一種常見的小兒消化系統(tǒng)綜合征，得這種病的寶寶通常會感覺腹痛或脹氣，而且會持續(xù)一段時(shí)間，出現(xiàn)吃不下食物或者吃完后會嘔吐的情況。寶寶消化不良的具體癥狀有五種。

1. 口臭

因?yàn)閷殞毱綍r(shí)的食物多數(shù)為奶水或者乳制品，這些東西一旦囤積在胃腔中，就會產(chǎn)生口臭，具體體現(xiàn)在晨起的口臭或者口酸。所以，如果寶寶在早晨的時(shí)候出現(xiàn)了口臭嚴(yán)重的現(xiàn)象，有可能是消化不良造成。

2. 食欲下降

消化不良必然導(dǎo)致食欲下降，發(fā)生在寶寶身上就是能明顯聽到小肚子咕嚕叫。

3. 溢奶或嘔吐

月齡小的寶寶在消化不良的情況下通常會發(fā)生溢奶的現(xiàn)象，而稍大一點(diǎn)的孩子則會嘔吐。

4. 腹瀉

如果寶寶消化不良，那么寶寶每天上大號的頻率就會顯著增加，高達(dá)五到十次。糞便還會有沒有消化的食物，伴隨著酸臭味。

5. 夜臥不寧

因?yàn)橄涣紝?dǎo)致的身體不適，寶寶會在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)焦躁不安，不?？摁[的現(xiàn)象。

由于寶寶的身體比較弱，藥物刺激可能會造成不好的影響，那么，在寶寶發(fā)生消化不良的情況又無法吃藥的時(shí)候改怎么辦呢？這時(shí)候就可以通過調(diào)整喂養(yǎng)習(xí)慣，合理的增加一些有利于治療消化不良的食物來調(diào)理寶寶的身體。

1. 大麥及大麥茶

大麥中含有尿囊素，這種物質(zhì)可以促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。

2. 酸奶

酸奶的作用是能時(shí)寶寶輕度腹瀉，避免便秘。

3. 蘋果

蘋果中富含纖維素，這種物質(zhì)可以促進(jìn)腸道的蠕動，從而達(dá)到加速排便，通便的作用。同時(shí)，蘋果中含有的其他營養(yǎng)物質(zhì)也適合寶寶食用。

4. 西紅柿

西紅柿中含有番茄素，這種獨(dú)特的物質(zhì)能協(xié)助胃液消化脂肪，有利于消化。同時(shí)，番茄素的功能還在于可以治療口角炎，因?yàn)樗芤种萍?xì)菌和真菌的生長。

5. 白菜

粗纖維在白菜中的含量非常高，它具有促進(jìn)腸道蠕動的作用，因此可以用來幫助消化，也有防止大便干結(jié)的作用。燉爛的白菜非常適合寶寶食用。

寶寶消化不良不僅僅對寶寶的身體造成了傷害，也同時(shí)讓父母憂心。與其事后彌補(bǔ)，想方設(shè)法讓消化不良自愈，不如提早預(yù)防，減少消化不良發(fā)生的可能。那么，該如何預(yù)防寶寶消化不良呢？

1. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

定時(shí)定量的喂養(yǎng)，讓內(nèi)臟更好的適應(yīng)?？朔?，注意營養(yǎng)的均衡。葷素搭配要合理，小孩子不宜食用太多的零食，也不宜食用茶、咖啡、辣椒等刺激性食物。吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，充分的咀嚼食物才能更好消化。

2. 保持寶寶的食欲

在寶寶有食欲的情況下，對寶寶進(jìn)行喂食。避免邊看電視邊進(jìn)食，要注意進(jìn)食時(shí)候的環(huán)境應(yīng)該是輕松、安靜的。食物的色、香、味需要能吸引到寶寶。

3. 注意衛(wèi)生

寶寶要養(yǎng)成飯前洗手的習(xí)慣。食用的食物要保持干凈和新鮮。

4. 注意保暖

不要讓胃腸道受涼，要注意腹部的保暖，寶寶睡覺的時(shí)候要注意蓋好被子。

5. 養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣

通過定時(shí)的排便來保持消化道的通暢。