凍傷是在寒冷季節(jié)經(jīng)常出現(xiàn)的一種情況，在我國的北方比較常見。凍傷比較容易出現(xiàn)在血循環(huán)較差以及暴露在外的部位。

1、凍傷按照嚴重程度被分為四度，最輕微的便是一度凍傷，這是皮膚淺層的凍傷。凍傷的皮膚在初期是蒼白色，而后會轉(zhuǎn)變?yōu)樗{紫色，還會有紅腫、發(fā)癢以及刺痛的感覺。

2、二度凍傷會出現(xiàn)全層皮膚凍傷的情況。通常表現(xiàn)為皮膚紅腫、發(fā)癢、灼痛，會在1-2天內(nèi)生出水皰，如果沒有出現(xiàn)感染，水皰會在一個月內(nèi)干涸，進而轉(zhuǎn)為黑色的干痂，痊愈后基本不會留有瘢痕。

3、出現(xiàn)了三度凍傷時，皮膚會從蒼白變?yōu)樗{色，而后會變成黑色。會使皮膚失去感覺，還會生出水腫和水皰，同時伴有強烈的疼痛。痊愈所需的時間較長，而且還會留下瘢痕。

4、四度凍傷會使凍傷部位完全失去感覺和運動能力，傷處是暗灰色，會生出水腫以及水皰，而后會成為干性壞疽。凍傷部位很可能會留下傷殘以及功能喪失。

凍傷在比較輕微的時候是比較好處理的，也不會出現(xiàn)水泡。而嚴重的凍傷不僅會生出水泡，還會留下瘢痕，甚至是傷殘。

在寒冷的冬季，大家稍不注意就有可能會被凍傷。而使人們被凍傷的原因，通常都是由以下原因所造成的。

1、年齡：被凍傷的人群中，少年兒童占據(jù)了絕大多數(shù)。這是因為少年兒童的皮膚被寒冷刺激時，皮下的小血管會進行收縮。尤其是刺激持續(xù)的出現(xiàn)時，還會出現(xiàn)痙攣性的收縮，這就會造成局部的營養(yǎng)不良，從而出現(xiàn)凍傷。

2、衣物：很多人不太愿意穿過厚的衣物，也是被凍傷的主要原因。尤其是年輕的女性，認為過厚的衣物不夠美觀，還影響行動，比較喜歡穿時髦、顯身材的衣物，這就很容易被凍傷。

3、職業(yè)：人們被凍瘡的根本原因，就是皮膚的血液循環(huán)出現(xiàn)了障礙而使皮膚出現(xiàn)損傷。而長時間在寒冷潮濕的地方工作，又缺乏活動的時候，就比較容易出現(xiàn)凍傷的情況。

人們出現(xiàn)凍傷的情況，絕大多數(shù)都是因為沒做好防寒保暖而造成的。而了解了凍傷出現(xiàn)的原因，就可以進行針對性的預(yù)防。

皮膚凍傷是很多人都遇到過的困擾，而在被凍傷后，就要及時的采取措施，以避免傷情嚴重，以及減少凍傷所帶來的傷害。

1、在皮膚出現(xiàn)凍傷的時候，第一步要做的就是趕緊脫離寒冷環(huán)境，以免皮膚持續(xù)的受到低溫刺激，并且要采取措施，加快自身的血液循環(huán)速度。

2、在皮膚被凍傷后，如果無法快速離開低溫環(huán)境，就要使用衣物、圍巾等包裹被凍傷的部位，以使凍傷部位盡快的回暖，保證皮膚能夠有足夠的血液供應(yīng)。

3、還可以采用水浴復(fù)溫的方式，將凍傷的部位浸入溫水中，水溫最好是37℃～43℃，可以在復(fù)溫的同時服用一些止痛藥。

4、凍傷后要多吃一些高蛋白以及高熱量的食品，并且要做好凍傷部位的保溫，不要讓這些部位再被寒冷刺激。可以根據(jù)凍傷的情況，使用一些凍瘡膏。

大家在皮膚被凍傷之后，可以采取以上的方式來處理。不過這只是針對凍傷不嚴重的情況，如果是嚴重的凍傷，就要及時的到醫(yī)院進行治療。

大家在皮膚凍傷痊愈后，有時會留有凍傷的疤痕，很是影響美觀。尤其是女性朋友們，對這些疤痕更是深惡痛絕，下面小編就和大家分享一些去除凍傷疤痕的方法。

1、香蕉：香蕉可以祛除皮膚上的各種瘢痕，尤其是對于痘印、和凍傷瘢痕的去除效果很好。大家可以將香蕉搗成泥狀涂抹在凍瘡的瘢痕上，再使用保鮮膜進行包裹，半小時后再取下將手洗凈，每日使用一次，通常一個月就可以見到顯著的效果。

2、麻油：麻油是大家熟知的調(diào)味品，但它還具有消除凍瘡疤痕的作用。將麻油涂抹在凍瘡瘢痕處，它可以迅速的進入皮膚深層，具有祛除老化角質(zhì)、增強皮膚組織再生的功效，還能夠促進皮膚里的細胞流動，可以有效的去除凍傷疤痕。

以上所介紹的方法都能夠很有效的祛除凍傷疤痕，但是有很重要的一點大家要注意，無論哪種方法都需要大家堅持使用，才能夠取得效果。

每到冬季就會有很多人被凍傷，而大家想要在寒冷的冬季不被凍傷，就可以采取以下的方法來進行預(yù)防。

1、可以從秋季開始使用冷水洗臉、洗手，不過在洗完后要立即擦干，還要涂抹一些護膚品。冷水洗臉的方式可以有效的增強皮膚抗寒能力，減少凍瘡的出現(xiàn)。

2、在寒冬時要對暴露的皮膚進行保護，出門時不要穿得過于單薄，要做好防寒保暖工作，可以帶手套、耳罩等進行保暖。潮濕很容易引起凍傷，所以鞋襪一定要保持干燥。在容易被凍傷的部位涂抹油脂類護膚品，可以減少皮膚的散熱量。

3、在從寒冷的地方回到溫暖的室內(nèi)時，不要馬上就將受凍部位用熱水浸泡或使用暖手寶等物，最好是讓整個身體自然回復(fù)溫度。

采用以上的方法，就能夠避免大家在冬季被凍傷。此外，不要在寒冷時外出太久，而且在低溫中不要呆著不動，要經(jīng)常走動。