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    1. 補(bǔ)水

      水份是美麗肌膚的第一要素,美白、防曬、控油等是在補(bǔ)水保濕的基礎(chǔ)上完成。補(bǔ)水應(yīng)定時(shí)定量喝水,最好一次喝一咖啡杯,每天至少八杯,多吃水果。補(bǔ)水效果好的護(hù)膚品因人而異,要根據(jù)膚質(zhì)補(bǔ)水,干性皮膚使用偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會(huì)有很好的鎖水保濕效果,如保濕霜、保濕乳液;油性肌膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品,如保濕凝露、噴霧、潤(rùn)膚露等。

      問(wèn)題分類:

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果