世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能吃松花蛋嗎
松花蛋的功效和作用
松花蛋別稱：皮蛋，變蛋，灰包蛋。
松花蛋又稱皮蛋，是中國漢族人發(fā)明的蛋加工食品，是一種中國特有的食品，具特殊風(fēng)味，能促進(jìn)食欲。松花蛋口感鮮滑爽口，色香味均有獨(dú)到之處。松花蛋味辛、澀、甘、咸、性寒，入胃經(jīng)，有潤喉、去熱、醒酒、去大腸火、治瀉痢等功效；松花蛋若加醋拌食，能清熱消炎、養(yǎng)心養(yǎng)神、滋補(bǔ)健身，用于治療牙周病、口瘡、咽干口渴等。皮蛋的營養(yǎng)成份與一般的蛋蠻相近的，并且腌制的過程經(jīng)過了強(qiáng)堿的作用，所以使蛋白質(zhì)及脂質(zhì)分解，變得較容易消化吸收，膽固醇也變得較少。并且使用了鐵劑來腌制，所以鐵質(zhì)的含量也變高。不過維生素b群及必需氨基酸則被破壞了。
孕婦能吃松花蛋嗎 不能吃
含鉛量大，吃多可能會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽慢性鉛中毒，嚴(yán)重甚至導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形、胎兒缺少維生素、胎兒腦發(fā)育遲緩、智力低下、行為缺陷等。
同類不能吃食物：
產(chǎn)婦能吃松花蛋嗎 不能吃
皮蛋在制作過程中添加了氧化鉛、硫酸銅等，食用影響奶水質(zhì)量。鉛更會(huì)取代鈣質(zhì)，影響鈣的攝取，可能造成缺鈣。
同類不能吃食物：
嬰兒能吃松花蛋嗎 不能吃
皮蛋中含有鉛，微量鉛被兒童吸收后，會(huì)存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細(xì)胞中，還會(huì)使骨骼與牙齒中的鈣流失。經(jīng)常食用“無鉛松花蛋”會(huì)引起寶寶出現(xiàn)骨骼和牙齒發(fā)育不良、食欲減退、胃腸炎等，還會(huì)影響智力發(fā)育。
