久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 海底椰雞湯的做法

      海底椰雞湯的做法

      海底椰雞湯的做法是很簡單的,但要做出清甜而不膩,好喝又清香確實(shí)有些小技巧的。首先在材料上我們可以選則土雞或?yàn)蹼u,肉質(zhì)相對來說會更有勁道緊致再者也更營養(yǎng)些,海底椰選擇較為嫩的軟的,老的煮出來會比較硬和柴。具體做法:

      1、火腿燉海底椰雞湯

      材料:土雞、金華火腿、海底椰、百合、麥冬、紅棗、枸杞、姜。首先要將土雞洗凈,然后和足量的涼水一起入鍋;上火煮沸后,要用勺子撇凈浮沫,這時候再加入姜片;放入切成小塊金華火腿,火腿本身帶有鹽分不需要再在湯里加其他調(diào)味料了;將海底椰、百合、麥冬分別裝入紗布包好后扎緊,放入鍋中一起燉,這樣的做法是為了使燉出來的湯頭清澈;在小火燉煮半小時左右的時候我們就可以放入紅棗了,再繼續(xù)煲個30分鐘左右;加入枸杞熄火等待五分鐘,便可以食用了。由于海底椰、百合與麥冬自身味道都比較清淡所以很容易入口。該湯不僅對潤肺止咳、滋潤養(yǎng)顏,也是老少皆宜的。

      2、清甜海底椰雞湯

      材料:雞、海底椰、枸杞、鹽、姜、蜜棗。將海底椰(約50克)洗凈備用。再拿一小撮的紅棗和一個蜜棗洗凈備用。將姜去皮切成片狀。將洗凈的雞切好,用熱水稍微氽一下便可,以去掉血水。在燉盅中加入適量的水、事先準(zhǔn)備好的雞、枸杞、蜜棗、海底椰、姜片,蓋上用煲湯模式燉兩個小時便可。可以加入適量的鹽調(diào)味。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果