黑胡椒牛肉披薩的營(yíng)養(yǎng)包括面粉、牛肉、黑胡椒以及其他各種食材的營(yíng)養(yǎng)，可以說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較豐富的一道美味了，那么黑胡椒牛肉披薩的營(yíng)養(yǎng)有哪些呢？又分別起到了哪些功效？

1、面粉中含有大量的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，具有養(yǎng)心益腎、除熱健脾的作用。

2、牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，并且脂肪含量極低，不僅能增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力，還有利于病人愈后的調(diào)養(yǎng)。

3、黑胡椒中的胡椒堿，有鎮(zhèn)靜安神的作用，其含有的多種礦物質(zhì)還可健胃、消炎、解毒的功效，可用于治療風(fēng)寒感冒、嘔吐腹瀉等病癥。

4、西紅柿是維生素含量尤其豐富的一種食材，具有健胃消食、清熱解毒、降脂降壓的作用，還可用于防治癌癥、美容護(hù)膚等，于人體十分有益。

5、胡蘿卜中含有的植物纖維與維生素，可促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)抵抗力、將糖減脂、明目。

總的來(lái)說(shuō)，黑胡椒牛肉披薩的營(yíng)養(yǎng)是相當(dāng)豐富的，搭配不同的食材不僅口感不一樣，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)不一樣，大家完全可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好隨意搭配。