久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 茼蒿菜怎么做好吃

      茼蒿菜怎么做好吃

      茼蒿菜是一種常見的綠葉可食用的植物哦,但是很多小伙伴都表示茼蒿菜帶有一股味道,不知道怎么做才好吃。那么下面媽網(wǎng)百科就給大家出出招!

      茼蒿菜怎么做好吃?清炒茼蒿菜、蒜蓉茼蒿菜這樣簡單的就不教大家了,下面和大家分享腐乳椒絲茼蒿菜,有木有單看名字就覺得誘惑力十足?!

      先準備材料:茼蒿菜250g,腐乳2塊,姜1塊,紅辣椒1個,鹽少許、花生油適量

      做法:

      1、將茼蒿菜黃葉子都摘掉,放在清水中泡10分鐘然后沖洗干凈備用;紅辣椒和姜切成絲。

      2、準備煮鍋,加入適量的清水,大火燒開后加入少許花生油和食鹽,倒入茼蒿菜,焯熟后裝盤備用。

      3、準備炒鍋,燒紅鍋放入花生油,等油7成熟后,放入辣椒絲和姜絲爆出香味。

      4、再往炒鍋里面加入腐乳,將腐乳炒爛。

      5、加入適量的清水燒開,然后加入少許的鹽調(diào)味。

      6、最后把煮好的腐乳湯倒入盛茼蒿菜的盤內(nèi)即可。

      怎樣挑選茼蒿?

      茼蒿顏色以水嫩、深綠色為佳;不宜選擇棄葉子發(fā)黃、葉尖開始枯萎乃至發(fā)黑收縮的茼蒿,莖桿或切口變褐色也表明放的時間太久了。

      茼蒿挑選莖短,且粗細適中者。通常莖越短越鮮嫩,而粗莖而又中空的茼蒿大多生長過度,葉子又厚又硬。

      另外,茼蒿春季易抽蓑,不要買抽薹的,選擇沒有花蕾的更好。

      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果