1.首先，發(fā)生溢奶的情況時，媽媽們要注意自己的喂奶量是否過量了。寶寶吃進肚子里的奶水量太多了，無法全盤吸收，所以才會漫出來。喂養(yǎng)時要適量，不要生怕寶寶會不夠吃而拼命地喂奶，只要寶寶不覺得餓，這個量就足夠了。

2. 如果寶寶溢奶，媽媽可以及時將寶寶的身體側過來。這樣做能讓寶寶嘴里的奶盡快流出來，從而避免將殘留的奶水吸進肺部。等讓寶寶側臥后再清理寶寶嘴角的奶水。

3.當寶寶吃完奶后打嗝時，把寶寶豎著抱起來，然后輕輕拍拍他的后背，有助于幫寶寶把吃奶的過程中吸入的氣體排除。這樣也能改善溢奶的狀況。

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