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    1. 白蘿卜燉牛腩的做法

      白蘿卜燉牛腩的做法

      白蘿卜燉牛腩的主要食材就是白蘿卜和牛腩,這兩種食材都是非常受歡迎的食材,用它們烹飪出來的美食不僅味道好,還具有很高的營養(yǎng)價值呢!很多家庭都喜歡用白蘿卜來燉牛腩,下面,媽網(wǎng)百科就為大家介紹幾種關(guān)于白蘿卜燉牛腩的家常做法!

      做法一

      食材:蔥段,姜片,醬油大料,蒜瓣,鹽,糖,料酒,干辣椒1

      做法:

      1、牛肉,白蘿卜切塊。

      2、將牛肉切在開水中汆湯煮一分鐘左右,撈出備用。

      3、鍋中熱油約5成熟時放入牛肉翻炒,加入醬油.糖翻炒均勻。

      4、加入水沒過牛肉,加入鹽 蒜大料蔥段姜片,水開后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘,至牛肉將熟。

      5、加入白蘿卜塊料酒,大火燒開,轉(zhuǎn)小火再燉20分鐘左右至蘿卜軟爛即可。

      做法二

      食材:牛腩500克,白蘿卜1根,姜1塊,八角2個,紅棗4個,大蔥一根,鹽

      做法:

      1、牛腩在燉之前,將其整塊用清水反復(fù)浸泡漂洗,盡量將血水漂凈。

      2、整塊牛腩直接冷水下鍋。(下鍋燉前不要改刀,不要飛水,更不需要炒香)

      3、鍋內(nèi)加入足量的水,大火燒開,將煮出的浮沫不斷的撇出來,這是保證湯質(zhì)的重要步驟,一定要不停的撇,直到湯水很干凈。

      4、保持大火煮約20分鐘,撈出牛腩,用刀切成小塊。

      5、將小塊牛腩倒入原有的湯中,加入姜塊、八角、蔥斷和紅棗(切記不要這個時候加鹽),大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉1個半小時。

      6、白蘿卜切大塊,加入切好的白籮卜塊,煮約30分鐘,加入鹽調(diào)味即可。


      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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