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    1. 雞骨草的做法

      雞骨草的做法


      雞骨草可以用來煲湯,能夠強(qiáng)身健體、防病治病,一年四季都適合飲用。尤其是雞骨草對(duì)于肝臟的保養(yǎng)功效卓絕。雞骨草煲湯營(yíng)養(yǎng)豐富、功效顯著、鮮美可口、滋補(bǔ)養(yǎng)身,已經(jīng)成為滋補(bǔ)的上好湯品。而且做法簡(jiǎn)單,料理起來十分方便。若選擇動(dòng)物原料與雞骨草搭配,能得到更好的滋補(bǔ)效果,集美味與營(yíng)養(yǎng)于一身,給全家?guī)頎I(yíng)養(yǎng)和健康。

      雞骨草煲湯可以選用豬骨作為原料。用豬骨和雞骨草煲的湯富含營(yíng)養(yǎng)、味道鮮美,具有良好的滋補(bǔ)效果,驅(qū)寒暖胃、強(qiáng)身健體,還能健脾開胃、除煩去噪、滋潤(rùn)補(bǔ)心,是一款冬季飲用的佳品。我們來看一下應(yīng)該怎么做吧。

      煲雞骨草豬骨湯所需要的原料有:雞骨草,豬骨,紅棗,枸杞,鹽。

      做法是這樣的。先把豬骨先斬件,到合適的大小以便更好的熬煮出精華,放在沸水中浸泡后去掉血水。然后把雞骨草清洗干凈,紅棗和枸杞浸泡后葉清洗干凈。再把豬骨和雞骨草,枸杞和紅棗都放進(jìn)鍋里,然后添加適量的水,先用大火煮開,再轉(zhuǎn)小火慢慢熬2小時(shí)左右。直到每一樣食材的味道都充分進(jìn)入湯里,就可以盛出來給全家人享受啦。

      下面再介紹幾種雞骨草煲湯的方法:

      一、雞骨草舒肝湯

      材料:雞骨草15克,蜜棗10克,陳皮1個(gè),豬瘦肉300克,鹽、雞粉各適量。

      制作過程:

      1、將雞骨草、陳皮、蜜棗洗干凈,瘦肉洗凈,切塊。

      2、鍋內(nèi)燒水,水開后放入瘦肉焯水,再撈出洗凈。

      3、將蜜棗、瘦肉、陳皮一起放入煲內(nèi),加入清水適量,用猛火煲至水滾后改用中火煲90分鐘,調(diào)味即可。此湯有清利濕熱,消炎,養(yǎng)肝的食療功效。

      二、豬橫利雞骨草湯

      材料:豬橫利,雞骨草,姜片,蜜棗

      做法:把材料洗凈,然后一起倒入煲內(nèi),加適量的水,煲2小時(shí)左右,加少許鹽,可飲用。

      三、雞蛋雞骨草湯

      材料:雞蛋2個(gè)、雞骨草30克、山梔根30克、瘦豬肉50克。

      做法:幾味共煮,蛋熟后去殼再煮,1小時(shí)后,取湯飲之,食肉、蛋。雞蛋、瘦豬肉益氣養(yǎng)陰,雞骨草舒肝止痛,山梔根清肝解毒。幾味同用。養(yǎng)肝陰,清肝熱,用于治慢性肝炎具有肝區(qū)痛、煩熱、尿黃、疲倦者。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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