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    1. 豬骨高湯的做法

      豬骨高湯的做法

      豬骨是豬身體中的一個(gè)重要部位,具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和對(duì)人體有著很好的食用功效。豬骨高湯性寒涼,能壯腰膝,益力氣,補(bǔ)虛弱,強(qiáng)筋骨。若脾胃虛寒,消化欠佳之人食之,易引起胃腸飽脹或腹瀉,故應(yīng)在豬骨高湯中加入生姜或胡椒。那么豬骨高湯的做法是什么呢?豬骨高湯怎么做好吃呢?媽網(wǎng)百科接下來(lái)就為大家簡(jiǎn)單介紹一下豬骨高湯的做法吧,希望大家都可以嘗上美味營(yíng)養(yǎng)的豬骨高湯。

      1、首先準(zhǔn)備好熬制豬骨高湯的所有材料。

      2、豬骨回來(lái)洗凈,瀝干水。

      3、鍋中煮開(kāi)水,下料酒和姜片,水開(kāi)后下豬骨頭焯掉血水。

      4、再用清水過(guò)凈,瀝干。

      5、煲中煮開(kāi)水,把姜片,焯好的豬骨下鍋。

      6、大火煮開(kāi)后撈掉殘余的血沫,一直大火煮約10分鐘。

      7、然后轉(zhuǎn)小火慢熬約3小時(shí)即成,最好用油篩把面上的油撈掉,以免太油膩。

      簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的步驟就可以完成豬骨高湯的熬制,你是否心動(dòng)了呢?那就快快行動(dòng)吧。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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