人體內(nèi)部講究陰陽(yáng)協(xié)調(diào)，健康人如果不適量服用胎盤(pán)，不僅不能起到滋補(bǔ)效果，反而會(huì)使得體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào)，干擾正常的內(nèi)分泌，對(duì)健康造成危害。下面為大家介紹紫河車(chē)的注意事項(xiàng)~

提醒大家，家庭保存紫河車(chē)應(yīng)置陰涼干燥處，混合一些花椒以防蛀、防霉。

在服用紫河車(chē)的期間，要注意以下幾點(diǎn)：

1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。

4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。

媽網(wǎng)溫馨提示：紫河車(chē)是人體胎盤(pán)的中藥名，中醫(yī)稱為胞衣、胎衣等。胎盤(pán)的鮮品、干品均可入藥。每個(gè)紫河車(chē)重約30～60g，質(zhì)地硬脆，有腥氣。以整齊、紫紅色、潔凈者為佳。