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    1. 春砂仁煲湯的做法

      春砂仁煲湯的做法

      秋冬進(jìn)補(bǔ),不妨用春砂仁來(lái)煲湯,春砂仁是一種溫中補(bǔ)氣的中藥材,常作為香料,對(duì)于廣東人來(lái)說(shuō)再熟悉不過(guò),這是因?yàn)樯叭适菑V東當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn),那么春砂仁煲湯要怎么做呢?下面我們來(lái)了解春砂仁煲湯的做法!

      做法一

      春砂仁鯽魚湯

      用料:新鮮鯽魚1(250),砂仁、味精各3克,生姜6克,蔥1條,花生油20克,料酒適量,淀粉少許

      做法步驟:

      1、將鯽魚去鱗、鰓,開(kāi)肚去內(nèi)臟,用清水洗凈,瀝干水份,待用;

      2、把蔥去皮,清洗干凈,切成段;生姜去皮,洗凈,切成絲;砂仁洗凈,瀝干,研成末;

      3、把花生油、鹽和砂仁拌勻納入魚腹,用淀粉封住刀口,把蔥段、姜絲鋪在魚身上,放入料酒、味精,用碗蓋嚴(yán),隔水蒸熟即成。

      做法二

      春砂仁豬肚湯

      材料:豬肚150克,黨參15克,高良姜20克,春砂仁5克,生姜20克,油鹽適量。

      做法:將豬肚去掉油脂后,洗凈切塊備用;春砂仁、黨參分別洗凈,高良姜和生姜磨成茸,與豬肚一起放進(jìn)燉盅,加清水適量,燉盅加蓋,用文火隔水燉2個(gè)小時(shí),調(diào)味后即可飲用。

      做法三

      春砂仁煲老火湯

      材料:崩大碗500克(鮮葉為佳)、春砂仁10克、炙甘草5克、新鮮豬肚一個(gè),豬尾龍骨150克,生姜2~3片?!?/span>

      做法:

      1、將豬肚洗凈,切去肥油,用少許鹽擦洗一遍,并用水沖洗,再用生粉、鹽擦洗內(nèi)外,以水沖洗凈,放入開(kāi)水中拖過(guò)后,刮去白膜。

      2、將崩大碗清洗干凈,并與生姜片、炙甘草一同塞入豬肚內(nèi),連豬尾龍骨同放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水約6碗。

      3、先用武火煲沸騰,改用文火煲2個(gè)小時(shí),加入春砂仁(敲開(kāi)見(jiàn)籽)稍沸騰片刻即可,放入適量食鹽。此量可供3~4人用。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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