菠蘿蜜和菠蘿的功效是不是相同的呢？如果不同，那它們的功效分別是什么呢？大家平時有去了解過菠蘿蜜和菠蘿的功效嗎？如果還不知道菠蘿蜜和菠蘿的功效的朋友，可以參考下文介紹的。

一.菠蘿蜜的功效有：

1.可以益氣通乳。產(chǎn)后的媽媽如果奶乳量少的話或者是乳汁不通的話可以買點菠蘿蜜來吃一下，食用菠蘿蜜后可以有效讓乳汁量增多。

2.菠蘿蜜，甘微酸，平，無毒。它有止渴解煩的功效。當(dāng)我們出現(xiàn)這種狀況的時候，又適逢是吃菠蘿蜜時節(jié)的時候，可以買一些菠蘿蜜來吃，這樣可以有效緩解我們的病癥。

3.菠蘿蜜含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖分、維生素C、氨基酸、鈣鐵鉀等營養(yǎng)元素，而且還含有一定量的植物脂肪和對我們?nèi)梭w有用的各種礦物質(zhì)。所以說它還具有健體、延年益壽的功效。

二.菠蘿的功效有：

1.食用菠蘿有消除水腫的功效。因為菠蘿可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，消除水腫。

2.食用菠蘿有減肥的功效。因為菠蘿的果汁可以有效地酸解脂肪。

3.食用菠蘿有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴的功效。因為菠蘿那誘人的香味中含有酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促進(jìn)食欲的功效。