當歸黃芪烏雞湯屬于大補食品，并不是補充的越多越好，也不能天天喝，那么當歸黃芪烏雞湯多久喝一次好呢？

一般當歸黃芪烏雞湯喝湯、吃肉，每天早晚各一小碗。秋冬季節(jié)可每日喝一至兩次，春夏可每周兩三次。

在做當歸黃芪烏雞湯的時候要注意烏雞肉洗凈，切塊，當歸、黃芪洗凈，一齊置瓦鍋內(nèi)，加水適量，文火煮熟。調(diào)味服食。

注重養(yǎng)生保健的朋友，對當歸黃芪烏雞湯肯定不會陌生。當歸的補血，黃芪的補氣，再加上烏雞的滋陰補腎之效，組合之后可謂絕佳!

長期服用，可使女人氣血調(diào)和，皮膚滑潤白皙，富有光澤。