枸杞具有補腎益精，養(yǎng)肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的作用，麥冬養(yǎng)陰生津，潤肺清心。那么，要是選擇它們兩者一同泡水，效果是很好的哦，那么，枸杞子和麥冬又該如何選購呢？

枸杞選擇時要留意顏色自然紅不發(fā)亮，不發(fā)白，不發(fā)黑。而顆粒均勻，飽滿，無細長粒，無黑粒黃粒，也無蟲絲蟲孔蟲卵，顆粒柔軟肉多，微甜，不苦不淡無異味。

選購麥冬，第一是講究干度，其次是大小，再就是看麥冬兩頭的中柱有沒有剪完整。然后外皮的顏色最好是黃白色，有較深的縱皺紋比較好的哦。還有注意沒有炕糊的痕跡。所以，大小適中，干度適宜，而紡錘形半透明體，顏色為黃白色，有較深的縱皺紋的就是比較好的麥冬啦。