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    1. 辣炒五花肉的做法

      辣炒五花肉的做法


      香噴噴的五花肉經(jīng)過辣椒一炒,簡直讓人胃口大開,但是愛吃辣的媽友們也要注意身體,不要吃的太辣哦,媽媽網(wǎng)現(xiàn)在教給大家一道韓式辣炒五花肉的做法。

      原料:五花肉、胡蘿卜、白菜、韓式辣椒醬適量、生菜適量、黑芝麻適量、蔥、姜、蒜、料酒少許。

      步驟:

      1、先把五花肉清洗干凈后用開水燙一下,然后把五花肉放入鍋中,在鍋中倒入適量清水,再在把蔥、姜、料酒一起加入鍋中,將鍋中食材一起煮半個小時;

      2、半小時后將五花肉從鍋中撈出后放在碗中冷卻,然后把晾涼的五花肉放進冰箱中冷藏,然后再將五花肉取出切成薄肉片備用;

      3、把胡蘿卜切成片狀,然后把大白菜切成條狀,再將蒜切成片狀后備用;

      4、開火在平底鍋中倒入適量食用油,待油熱后將五花肉肉片和蒜片倒入鍋中,用小火把五花肉煎至肉的兩面都呈金黃色,然后就可以撈起放于盤中備用;

      5、再在鍋中倒入適量食用油,再將胡蘿卜片倒入鍋中,然后在鍋中倒入一炒勺開水,將胡蘿卜片翻炒3分鐘左右,然后把白菜條也倒入鍋中翻炒1分鐘左右;

      6、菜炒差不多后將備用五花肉和韓式辣椒醬也倒入鍋中翻炒,炒3分鐘左右;

      7、出鍋前撒上適量的黑芝麻,五花肉即可出鍋,然后媽友們可以用生菜卷著五花肉吃。


      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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