自制蘋(píng)果醬，健康又美味。自制蘋(píng)果醬的做法都知道了，蘋(píng)果一直都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果，那么自制蘋(píng)果醬有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？我們現(xiàn)在來(lái)看一下：

1、含有豐富的維生素，如維生素A、維生素C等。另外還含有豐富的胡蘿卜素A。

2、對(duì)于一些消化不良、便秘、以及輕度腹瀉有一定的治療功效。

3、含有豐富的蛋白質(zhì)以及碳水化合物，有利于人體的健康發(fā)展。

4、蘋(píng)果富含糖類(lèi)和鉀鹽，腎炎及糖尿病者不宜多食。