干無(wú)花果可以泡水喝嗎？當(dāng)然可以。

干無(wú)花果雖口感不及新鮮的無(wú)花果那般鮮甜多汁，但經(jīng)過(guò)開(kāi)水泡發(fā)后，也是一道不錯(cuò)的養(yǎng)生茶飲！干無(wú)花果用沸水沖泡，代茶飲。能健脾胃、助消化。用于脾胃虛弱，消化不良，飲食減少，便溏腹瀉等。

那么干無(wú)花果要怎么泡水呢？下面我們一起來(lái)看看！

原料：無(wú)花果、冰糖、水。

做法：

1、挑選不太熟的無(wú)花果，洗凈外皮，從蒂部撕開(kāi)，如圖，會(huì)滲出許多白色汁液。

2、掰開(kāi)無(wú)花果連同汁液裝碗內(nèi)。

3、加適量冰糖。

4、加適量水。

5、上鍋隔水蒸熟。營(yíng)養(yǎng)美味的無(wú)花果冰糖水就做好了。