久久国产精品首页专区|国产91片免费在线观看|国产网站午夜性色|精品亚洲成a人在线观看青青

<i id="eyhvx"></i>

    1. 紅薯涼粉怎么做好吃

      紅薯涼粉怎么做好吃

      用紅薯粉做好的涼粉可以直接加上調(diào)料或者拌上黃瓜絲等做成涼拌,這是一種最為方面也最解暑的吃法。不過(guò)有些人不能吃生冷的食物,如孕婦,那么,如果他們想吃紅薯涼粉怎么辦呢?炒著吃唄!下面媽網(wǎng)百科就為大家介紹幾款好吃的炒紅薯涼粉菜譜吧!

      涼粉炒雞蛋

      食材:涼粉、雞蛋、蔥、花椒粉、食鹽、雞精、洋蔥、植物油、生抽

      做法:

      1、 涼粉用水泡上,讓涼粉分離不粘在一起;

      2、 把涼粉撈出,稍長(zhǎng)一些的用刀斷開(kāi)放在盤子里,切好蔥花和洋蔥;

      3、 雞蛋攪勻;

      4、 鍋內(nèi)油燒熱;

      5、 放入雞蛋,雞蛋稍凝固攤開(kāi);

      6、 直接放入洋蔥和蔥花繼續(xù)煸炒;

      7、 接著放入生抽和花椒粉;

      8、 最后放入涼粉繼續(xù)煸炒幾分鐘,再放入食鹽,出鍋放雞精。

      香辣涼粉

      材料:涼粉、食鹽、醋、蔥、姜、蒜、蠔油、辣椒、豆豉、辣椒醬、麻辣醬、五香粉、小蔥、白糖、植物油

      做法:

      1、 涼粉切成小方塊備用,蔥、姜、蒜和辣椒切末;

      2、 鍋里倒油加入蔥、姜、蒜、辣椒炒香,再加入豆豉、辣椒醬和麻辣醬,微火炒出紅油后倒入切好的涼粉;

      3、 將涼粉在鍋中拌炒均勻,加入五香粉、花椒粉,少量的糖,醬油以及蠔油,根據(jù)咸淡補(bǔ)適量鹽,喜辣的還可以加入辣椒面等;

      4、 繼續(xù)小火翻炒,讓調(diào)味料裹勻涼粉但不要大火將調(diào)料炒苦;

      5、 最后撒一把蔥花,趁熱拌勻增香即可食用。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果