作為一道養(yǎng)生保健的茶飲，荷葉茶消脂減肥的功效一直都備受關(guān)注。喝荷葉茶減肥的原理是什么？為什么喝荷葉茶能達(dá)到瘦身的目的呢？

這是因為荷葉含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿以及維生素C。荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強勁排出體外。荷葉堿能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。用荷葉來泡茶喝，能很大程度上使其發(fā)揮其減脂的功效，因此荷葉茶也被當(dāng)成是相對健康的一種減肥茶。

喝荷葉茶減肥的效果也比較顯著，只要你正確飲用，即便是減肥成效不明顯，也能有效改善你的體質(zhì)，讓你的身體不再繼續(xù)囤積脂肪。喝荷葉茶減肥最主要的一點好處就是，安全無副作用。有研究表明，荷葉中的生物堿有降血脂作用，所以減肥效果自然是不錯的。而且，如今荷葉在臨床上也常用于肥胖癥的治療。