你每天都會為臉部做保養(yǎng)，你有想過卵巢也要保養(yǎng)嗎？對于這些保健品應(yīng)該有一種正確的認(rèn)識心態(tài)，也許有些人吃了感覺是起了一定的作用，還有些人吃了壓根就沒有感覺到有什么作用的。其中存在自我心理暗示的影響，認(rèn)為自己吃了藥就病好些了，在其它的實(shí)驗(yàn)中確實(shí)有這樣的自我安慰的表現(xiàn)。

保養(yǎng)卵巢要根據(jù)自己的體質(zhì)特征：中醫(yī)認(rèn)為，人的體質(zhì)有陰、陽、寒、熱、虛、實(shí)、偏盛、之不同，我們所接受的食物亦有補(bǔ)瀉寒熱之別，如一些女性朋友，體質(zhì)偏熱且并不虛弱，為了保養(yǎng)卵巢而長期或大量服食一些阿膠，核桃，芝麻等溫補(bǔ)滋膩的食物，就會使體內(nèi)的火熱或濕熱更盛。反而出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)和身體“上火”的癥狀。

保養(yǎng)卵巢身心健康最重要：健康的生活方式，良好的心態(tài)對維護(hù)卵巢功能比什么方法都好，女性的生殖內(nèi)分泌受大腦皮層的影響，長期勞累、精神緊張或抑郁寡歡的人，大腦皮層也受抑制，可直接影響女性內(nèi)分泌功能。 總之，卵巢可以保養(yǎng)，但一定要針對每個人的身體狀況和生理需要而進(jìn)行。目前保養(yǎng)卵巢最科學(xué)、安全有效的方法是通過服用純天然植物提取的金瑞芬膠囊，來補(bǔ)充雌、孕激素，通過補(bǔ)充，使內(nèi)分泌達(dá)到平衡，滋養(yǎng)卵巢受損細(xì)胞，使卵巢恢復(fù)活力，年輕態(tài)。