在這個(gè)涼颼颼的秋天里面，相信不少的美眉都有這樣的困擾，那就是手腳冰冷有木有！絕大多數(shù)的美眉都會(huì)因血液循環(huán)不好而覺(jué)得頭暈?zāi)垦?，四肢冰冷晚上根本沒(méi)辦法入眠??！在這個(gè)時(shí)候，一杯黑糖桂圓紅棗茶就能輕松解決大家的問(wèn)題了~

黑糖桂圓紅棗茶

材料：桂圓干（或稱龍眼肉）50公克、紅棗約15顆、紅糖（也就是臺(tái)語(yǔ)說(shuō)的黑糖）適量、生姜少許，不喜歡姜味可以不用；

做法：

1、紅棗洗凈、姜洗凈切片備用。

2、鍋內(nèi)置1000C.C.的水，放入桂圓干、紅棗、姜片，大火煮滾之后，轉(zhuǎn)小火慢慢煨。

3、加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，茶水煮出香甜味即可。

在這個(gè)寒冷的季節(jié)里面，不妨靜心泡上一杯黑糖桂圓紅棗茶，喝下去會(huì)有一股身體暖暖、熱熱的感受，很舒服喲，這杯茶不僅能夠驅(qū)逐寒意，還能養(yǎng)顏美容，真的是一舉兩得呢~