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    1. 羊棲菜的做法

      羊棲菜的做法

      羊棲菜味苦而且咸,不過卻很有嚼勁,吃起來很爽口。羊棲菜一般被加工成干品,我們吃的時候要先用水泡開,常見的吃法有炒制或涼拌。如果你也想試試新口味,那就跟著媽網(wǎng)百科一起來學學它的做法吧!

      涼拌羊棲菜

      材料:羊棲菜、麻油、白芝麻、香菜姜片、鹽、白糖,味精、醋、鮮貝露

      做法:

      1、將干的羊棲菜泡發(fā)半天,搓洗干凈后切小斷。

      2、冷水鍋放幾片姜片,水開后將羊棲菜放入煮五分鐘左右撈出晾涼。

      3、放入鹽,白糖,味精,醋,鮮貝露拌勻。

      4、再放入麻油,白芝麻,香菜拌勻即可。

      紅燒羊棲菜

      材料:羊棲菜、生抽、老酒、鹽、白糖、大蒜、干辣椒

      做法:

      1、 把干的羊棲菜放入水中泡發(fā),5-10分鐘后即可倒出并瀝干水份;

      2、 洗干凈干辣椒切成段,剝好大蒜并切成末;

      3、 油鍋燒熱倒油,在涼油的時候,放辣椒段和蒜末爆香;

      4、 入羊棲菜煸炒兩三分鐘;

      5、 倒入生抽,并翻炒一下;

      6、 倒入料酒,翻炒癖腥;

      7、 放入白糖翻炒,最后放入少量鹽,因為羊棲菜本身會帶一點鹽味,所以鹽的用量不用多;

      8、 最后倒入水,要漫過羊棲菜半公分左右,因為多燉一會兒,羊棲菜會爛一些,口感會好些;

      9、 大約燉10來分鐘,水收的差不多的時候,就起鍋裝盤。

      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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